Mentale gezondheid
Op zoek naar hulp, informatie of een leuke activiteit? Hier vind je het doorlopende aanbod van organisaties in en rond Lelystad, gebundeld op één plek. Van een luisterend oor tot een handige tool: gebruik de filters om snel te vinden wat bij jouw vraag past.

- Doelgroepen
- Opvoedingsfasen
- Soort aanbod
- Aanbieders
Jongeren, Ouders & opvoeders, Professionals
Activiteiten & ontmoeting
Samen wandelen bij zonsopkomst om stil te staan bij zelfdoding en suicidepreventie. In Lelystad op vrijdag 11 september, gratis en voor iedereen.
📅 11 september 2026 📝 Jaarlijks tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week 🕐 05:30 – 08:00 uur 📍 Rataplan (verzamelpunt), De Meent, Lelystad 👤 Samenwerkende organisaties Lelystad
Professionals
Trainingen & cursussen
Mensen die leven met geldzorgen, laaggeletterdheid of eenzaamheid leven gemiddeld zo'n zeven jaar korter. In deze trainingsmiddag van de gemeente Lelystad krijg je handvatten om gezondheidsverschillen in Lelystad te herkennen, bespreekbaar te maken en aan te pakken.
📅 30 november 2026 🕐 13:00 – 17:00 uur 📍 Stadhuis Lelystad, Presentatiezaal, Lelystad 👤 Gemeente Lelystad
Professionals
Trainingen & cursussen
Mensen die leven met geldzorgen, laaggeletterdheid of eenzaamheid leven gemiddeld zo'n zeven jaar korter. In deze trainingsmiddag van de gemeente Lelystad krijg je handvatten om gezondheidsverschillen in Lelystad te herkennen, bespreekbaar te maken en aan te pakken.
📅 5 oktober 2026 🕐 13:00 – 17:00 uur 📍 Hanzeborg - Centrumzaal, Koningsbergenstraat 210A, Lelystad 👤 Gemeente Lelystad
Jongeren
Trainingen & cursussen
Pieker je veel of voel je je vaak niet goed genoeg? Wil je leren hoe je vervelende gedachten en gevoelens accepteert, mind-hacks toepast en doet wat echt belangrijk is voor jou? In deze training van MDF leer je hoe je je staande houdt in de chaos van je eigen hoofd én ...
📝 Doorlopend aangeboden 👤 MDF
Jongeren, Ouders & opvoeders, Professionals
Activiteiten & ontmoeting
Samen wandelen bij zonsopkomst om stil te staan bij zelfdoding en suïcidepreventie. Elk jaar in september, ook in Lelystad. Gratis en voor iedereen.
📝 Jaarlijks tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week 👤 Samenwerkende organisaties Lelystad
Kinderen
Trainingen & cursussen
In zes bijeenkomsten ontdekken kinderen van 8 tot 12 jaar wat hen gelukkig maakt en bouwen ze aan hun zelfvertrouwen. Gratis, bij Welzijn Lelystad.
📝 Start bij voldoende aanmeldingen 👤 Welzijn Lelystad
Kinderen
Trainingen & cursussen
Voor kinderen van 4 tot 8 jaar die thuis veel spanning meemaken. In acht bijeenkomsten leren ze hun gevoelens herkennen en delen. Gratis.
📝 Start bij voldoende aanmeldingen 👤 Welzijn Lelystad
Ouders & opvoeders
Trainingen & cursussen
De gratis ACT-training Voluit Leven van MDF helpt je om je gedachten minder serieus te nemen, meer in het hier en nu te leven en te kiezen voor wat jij belangrijk vindt. Zes bijeenkomsten voor volwassenen, met toegang tot de ACT Guide app.
📝 Doorlopend aangeboden. 👤 MDF
Ouders & opvoeders
Trainingen & cursussen
De gratis assertiviteitstraining van MDF helpt je beter voor jezelf op te komen, nee te zeggen en om te gaan met boosheid en kritiek. In acht bijeenkomsten oefen je vaardigheden rond je eigen persoonlijke doelen.Voor de taxonomie: soort aanbod Trainingen & cursussen...
📝 Doorlopend aangeboden. Gratis. 👤 MDF
Ouders & opvoeders
Emoties, stress of praktische veranderingen na een scheiding hebben vaak invloed op de leefstijl van ouders en kinderen. In deze blog vind je tips om samen toch gezonde keuzes te blijven maken.









