Zindelijkheidstraining: voor de ene ouder een eitje, voor de ander een crime. Van kindjes die maandenlang van het potje af stappen en nog half plassend door de kamer rennen, tot kindjes die er vlekkeloos doorheen fietsen. Welk pad jouw kindje kiest, weet je niet van tevoren. We geven je graag wat extra tips. Bekijk ze hieronder, of download de tipsheet onderaan de pagina.

Tip 1: begin zodra je kind interesse toont

Zet het potje midden in de kamer, zodat je kind het spelenderwijs kan ontdekken. Heeft je kindje al interesse in het toilet? Leer het dan meteen aan om met een brilverkleiner op de wc te gaan zitten.

Tip 2: iets extra’s nodig?

Toont je kindje nog geen behoefte om zindelijk te worden? Probeer het te stimuleren door samen boekjes te lezen over zindelijkheid, of introduceer een beloningssysteem. Spreek bijvoorbeeld af dat je kind voor elke plas of poep op het potje of de wc een sticker krijgt.

Tip 3: ga je nog even naar de wc?

Vraag je kind regelmatig of het naar de wc moet. Vooral voor een autoritje of op een verjaardag kan dat handig zijn.

Tip 4: niet alles in één keer

Veel kindjes gaan eerst plassen op het potje of de wc, en pas na een tijdje ook poepen. Hetzelfde geldt voor dag en nacht. Focus je eerst op zindelijkheid overdag, en als dat een tijdje goed gaat, kun je het ’s nachts proberen. Houd er rekening mee dat het fout kan gaan: zorg voor een matrasbeschermer of molton onder het hoeslaken, en een stapeltje extra hoeslakens.

Tip 5: zelf doen!

Zorg voor makkelijk zittende kleding, dat maakt het voor je kind eenvoudiger om zelfstandig naar de wc te gaan. En dat geeft zelfvertrouwen.

Tip 6: ongelukjes horen erbij

Dit vraagt geduld van jou als ouder, want je kind zit in een leerproces. Het helpt om successen te vieren. Een natte broek of nat matras is vervelend, zeker midden in de nacht, maar boos worden werkt vaak averechts. Praat samen over wat er misging en hoe het de volgende keer beter kan. Neem daarom ook altijd extra kleding mee als je kindje zonder luier de deur uit gaat.

Extra tip: heeft je kind veel ongelukjes? Laat het eens wat meer drinken. Door te weinig drinken kan de blaas overprikkeld raken, waardoor je kind vaker moet plassen, met meer kans op ongelukjes.

Tip 7: samenwerken

Zindelijk worden is aanvoelen wanneer je moet plassen of poepen. Het helpt als iedereen daarbij betrokken is. Vertel dus ook de oppas, de opvang of de peuterspeelzaal dat jullie hiermee bezig zijn.

Deze tips krijg je van de LimonadeBrigade Lelystad, in samenwerking met Lisa Lelystad. Behoefte aan meer tips of informatie? Bekijk de website van de LimonadeBrigade Lelystad.