Hoe kijk jij naar de zomervakantie? Zie je ernaar uit of zie je er misschien een beetje tegenop? Voor veel gezinnen is de zomervakantie iets om naar uit te kijken – lekker ontspannen, tijd met elkaar doorbrengen, misschien zelfs op reis. Maar als je als ouder te maken hebt met een scheiding, kan het ook extra regelwerk en emoties met zich meebrengen.

Goede voorbereiding is het halve werk

Een fijne vakantie begint met een goede planning. Denk bijvoorbeeld op tijd aan praktische zaken zoals paspoorten en eventuele toestemming voor reizen naar het buitenland. Maar minstens zo belangrijk: maak goede afspraken met je ex-partner over wanneer de kinderen bij wie zijn. Drie weken bij de één en drie weken bij de ander? Of juist kortere periodes afwisselen? Houd rekening met de leeftijd van je kind – jongere kinderen vinden het vaak lastiger om één van hun ouders langere tijd niet te zien.

Contact houden doet wonderen

Het is niet verplicht, maar wel heel waardevol: zorg dat je kind tijdens de vakantie af en toe contact kan hebben met de andere ouder. Even bellen of facetimen kan al veel betekenen. Niet alleen als je kind heimwee heeft, maar ook gewoon om leuke dingen te delen. Grote kans dat je ex dit ook waardeert – en dat maakt het voor iedereen net wat prettiger.

Houd elkaar op de hoogte

Gebeurt er iets onverwachts, zoals een bezoek aan de dokter? Laat het de andere ouder dan meteen weten. Dat is niet alleen netjes, maar ook iets wat je zelf waarschijnlijk ook graag zou willen als de situatie omgedraaid was.

Tijd om te landen

Na de vakantie is het fijn als je kind even kan “acclimatiseren”. Een paar dagen thuis, vriendjes zien, even wennen voor het schoolleven weer begint. Dat helpt om de overgang soepel te laten verlopen.

Dubbel genieten

Kinderen vertellen ons vaak dat een van de voordelen van gescheiden ouders is dat ze soms twee keer op vakantie mogen. En daar mogen ze natuurlijk volop van genieten! Voor jou als ouder betekent het misschien ook even tijd voor jezelf.

Extra tips voor een ontspannen vakantie

• Leg afspraken schriftelijk vast: Dit voorkomt misverstanden over reisdata, verblijfsduur en contactmomenten.
• Wees flexibel: Dingen kunnen anders lopen dan gepland. Houd het belang van je kind voorop.
• Betrek je kind bij de planning: Zeker bij oudere kinderen is het prettig als ze weten waar ze aan toe zijn.
• Overleg over kosten: Maak afspraken over wie wat betaalt, zoals bijzondere uitjes of extra bagage.
• Behoud enige structuur: Vakantie is ontspannen, maar wat vaste routines helpen bij een soepele overgang naar school.
• Zorg voor fijne overdrachtsmomenten: Een korte update bij het wisselen helpt bij een goede samenwerking én geeft je kind rust.

Mocht je nog vragen hebben, neem gerust contact op met Lisa Lelystad: info@lisalelystad.nl

We wensen jou en je kind(eren) een hele fijne, ontspannen en zonnige zomervakantie toe!

***

Dit blog is geschreven door Ina van MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.