Tactus biedt regelmatig deze cursus aan voor ouders en opvoeders met kinderen tussen de 12 en 23 jaar die problematisch alcohol drinken of te veel drugs gebruiken, overmatig gamen of gokken. Je krijgt informatie over communicatie in het gezin en praktische adviezen om anders met je kind om te gaan. De cursus wordt online gegeven via Teams.

Waar gaat het over?

Veel ouders met kinderen met problemen rondom middelen/beeldschermgebruik of gokken voelen zich machteloos en hebben het gevoel het gedrag van hun kind niet bij te kunnen sturen. Dit kost veel energie, slapeloze nachten en lijkt nauwelijks iets op te leveren. De oudercursus Help mijn kind kan niet zonder! van Tactus Verslavingszorg helpt ouders en opvoeders de regie weer in handen te krijgen en zich minder machteloos te voelen.

Voor wie?

De cursus van vijf bijeenkomsten is bedoeld voor ouders en opvoeders met kinderen tussen de 12 en 23 jaar die problematisch alcohol drinken of teveel drugs gebruiken, overmatig gamen of gokken. De cursus is kosteloos.

Waar & wanneer?

De eerstvolgende oudercursus wordt online aangeboden van 18 november t/m 23 december 2024 op de volgende data:

Zie ook https://www.tactus.nl/event/help-mijn-kind-kan-niet-zonder-62/

De cursus wordt ook online aangeboden van 19 november t/m 17 december 2024 (+ een nog te plannen terugkombijeenkomst) op de volgende data:

Zie ook https://www.tactus.nl/event/help-mijn-kind-kan-niet-zonder-64/ 

Aanmelden

Wil jij meedoen aan deze cursus? Meld je dan aan door een mail te sturen naar helpflevoland@tactus.nl

Meer informatie over het aanbod van Tactus Verslavingszorg vind je op de website van Tactus Verslavingszorg.

Overige data in 2025

Nog niet bekend.

De vraag die gescheiden ouders het meeste bezighoudt, is: ‘Wat kan ik het beste doen voor mijn kind?’. Het Landelijke Contactpunt Ouderbijeenkomsten biedt in drie verschillende bijeenkomsten antwoord op die vraag. Niet door te zeggen hoe het moet, maar door informatie te geven over wat de beleving van een kind is, wat het nodig heeft en wat je als ouder kan doen.

Een scheiding is een lastige periode voor alle ouders en alle kinderen. Als je weet wat je kind nodig heeft, is het gemakkelijker om in uitdagende situaties de juiste focus te houden en zo wordt deze periode beter behapbaar voor je kind.

Ouders ervaren de bijeenkomsten als helpend en prettig van toon. Je kunt gratis en anoniem deelnemen; misschien hoor je iets wat je nog niet weet of krijg je juist bevestiging in dat wat je al doet.

De bijeenkomsten zijn bedoeld voor  ouders, professionals en geïnteresseerden.

Scheiden

Online bijeenkomsten over wat een scheiding of onveilig opgroeien betekent voor kinderen. Kom meer te weten over hoe kinderen een scheiding beleven en wat een (moeilijke) scheiding voor jou en je kind(eren) betekent.

Scheiding 'basis' - 2024

Ga je scheiden? En wil je meer weten over wat een scheiding betekent voor een kind? Welke gevoelens er zijn bij kinderen? En op welke manier je als ouder(s) dan één lijn kunt vasthouden in alle beslissingen die je neemt?

In deze online ouderbijeenkomst krijg je praktische informatie en tips, krijg je filmpjes te zien en persoonlijke verhalen te horen. De bijeenkomst is zowel voor ouder die gaan scheiden als voor ouders die gescheiden zijn.

Scheiding 'vervolg' - 2024

Zit jij in een scheiding en heb je vragen of zorgen over je huidige situatie? Bijvoorbeeld omdat er strijd is over het verschil in opvoeding? Of heeft de scheiding effect op de band met je kind(eren) en wil je dit verbeteren?

Meld je dan aan voor de online (vervolg)meeting. Zowel voor de ouder die gaat scheiden als voor diegene, die gescheiden is. Het helpt als je de 'basis' bijeenkomst hebt gevolgd, maar het is niet verplicht.

Veilig opgroeien

Online bijeenkomsten over veilig opgroeien voor ouders, professionals en geïnteresseerden. Kom meer te weten over hoe je jouw kind steun kunt bieden.

Data Veilig opgroeien 'steun voor je kind' - 2024

Aanmelden

Wil jij meedoen? Meld je dan aan via de website www.ouderbijeenkomsten.nl. Op de website vind je ook altijd het actuele, maandelijkse aanbod.

 

De eerste weken zijn voorbij. Je kind is officieel een brugpuber. Als ouder ervaar je dat er veel verandert. Hoe ga je daar mee om? Naast de start op het VO is de puberfase volop aanwezig: het lichaam en het gedrag ontwikkelen zich in een razend tempo. Wellicht ervaar je de invloed van vrienden op het gedrag van je kind.

In deze gratis workshop kijken we naar de ontwikkeling van je kind en het gedrag wat daarbij hoort. Je krijgt informatie en handige tips. En samen met andere ouders kun je natuurlijk ervaringen uitwisselen.

Download hier de flyer voor de workshop op 21 oktober 2024 (pdf)

Onderwerpen die aan de orde komen:

De workshop wordt gegeven door Hetti van der Lugt en Marieke Klein Nijenhuis, trainers van MDFlevoland.

Data, tijden & locatie

Deze workshop wordt gegeven op:

Aanmelden

Ben jij ouder van een kind dat naar het Voortgezet Onderwijs gaat? Meld je dan aan voor deze gratis workshop!
Stuur een e-mail naar: i.rijpma@mdflevoland.nl

 

******

De workshop Puberteit & de stap naar het VO is een initiatief van Lisa Lelystad in samenwerking met MDFlevoland

Op woensdag 9 oktober organiseerde Lisa Lelystad een informatiemarkt tijdens de Week van de Opvoeding en wat was het een leuke middag!🌟 Ouders konden bij verschillende stands terecht voor waardevolle informatie van lokale organisaties over alles rondom opvoeden, opgroeien en activiteiten in Lelystad.

Voor de kinderen was er ook volop te beleven! 🎨 Ze konden knutselen met het Kinderbuurtwerk van Welzijn Lelystad, zich laten schminken én er waren leuke goodies bij veel van de stands die goed in de smaak vielen. Terwijl de kinderen zich vermaakten, konden ouders in gesprek gaan met de aanwezige professionals om al hun vragen te stellen.
 
We willen alle aanwezige organisaties bedanken voor hun enthousiasme en bijdrage aan deze geslaagde middag: MDFlevoland, Kubus Lelystad, Sportbedrijf Lelystad, Jeugdfonds Sport & Cultuur Flevoland, Stichting Welzijn Lelystad, MEE Samen, Icare JGZ, LimonadeBrigade Lelystad en GGD Flevoland. En natuurlijk Atolplaza voor de gastvrijheid! 🙌
Lisa Lelystad op de Informatiemarkt

Deze informatiemarkt werdt georganiseerd door Lisa Lelystad in het kader van de Week van de Opvoeding 2024. 

Opvoeden kan een hele klus zijn. Voel jij je soms meer een politieagent dan een ouder? Ben je regelmatig bezig om de ruzies tussen je kinderen op te lossen? Wil je graag minder vaak boos op je kind worden maar wél grenzen stellen? Dan is de cursus Opvoeden & Zo iets voor jou! De opvoedcursus is er voor ouders van kinderen van 4-12 jaar.

Het is heel gewoon dat ouders vragen hebben over het omgaan met hun kinderen in alledaagse situaties. Iedere ouder heeft wel eens behoefte aan steun of advies. Bijvoorbeeld, wat doe je als je kind niet luistert, hoe kun je ervoor zorgen dat je kind vaker leuk en aardig doet of hoe kan je als ouder op een positieve manier bereiken dat je niet de hele dag hoeft te verbieden.

Data & aanmelden

De cursus Opvoeden & zo start weer op maandag 11 november en vindt plaats op de volgende data:

  • Maandag 11 november van 19.00 - 21.00 uur
  • Maandag 25 november
  • Maandag 9 december (dan zit er 3 weken tussen i.v.m. de Kerstvakantie)
  • Maandag 6 januari
  • Maandag 20 januari
  • Maandag 3 februari

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via de website van MDFlevoland. Daar staat een aanmeldformulier.

Inhoud van de cursus

Je leert in de cursus de volgende vaardigheden:

De cursus is ontwikkeld door Preventief op maat.

Opzet van de cursus

De cursus

Je krijgt tips en adviezen over opvoeding en er is veel ruimte voor het uitwisselen van ervaringen met andere ouders. Hierdoor merk je dat je niet de enige bent met vragen over de opvoeding.

Informatie

Voor meer informatie kun je contact opnemen met de coördinator van het groepswerk Inge Rijpma, via i.rijpma@mdflevoland.nl, 06 13 96 68 56.

Download hier de flyer Opvoeden & zo

Jongeren raken vaak ongemerkt en geleidelijk betrokken bij criminele activiteiten. Daarom is het belangrijk om signalen te herkennen en te weten wat je kunt doen als je vermoedt dat je puber zich bezighoudt met crimineel gedrag. Want hoe sneller jij of een professional in actie komt, hoe eerder hij/zij geholpen kan worden.

Tipsheet

We maakten een handige tipsheet voor je. Download de 'Tipsheet 'Jongeren & crimineel gedrag'.

Wat te doen als je vermoedt dat je puber zich bezighoudt met crimineel gedrag?

In de puberteit vinden er grote veranderingen plaats in het leven van je kind. Het is logisch dat je je als ouder daardoor zorgen kunt gaan maken, zeker omdat je kind ineens op zoek kan gaan naar spanning en sensatie. Daarnaast wordt de mening van vrienden nog belangrijker in het vormen van hun eigen identiteit. Grenzen opzoeken hoort helemaal bij deze leeftijdsfase. Het is heel belangrijk om juist in deze fase in goed contact te blijven met je kind en het gedrag van je kind in de gaten te houden. Schroom ook niet om eens te vragen aan professionals: is dit nog gedrag wat past bij de leeftijd van mijn kind of gaat dit echt de grens over? Hoe eerder je erbij bent, hoe beter het is.

Signalen waar je op zou kunnen letten zijn bijvoorbeeld:

Als je één van deze signalen herkent, hoeft dit natuurlijk niet direct te betekenen dat je kind betrokken is bij criminele activiteiten. Maar het is wel goed om er met je kind over te praten of hulp in te schakelen van iemand uit je omgeving of van een professional.

(Bron: Wat kan ik doen als ik me zorgen maak over mijn kind? | Nederlands Jeugdinstituut (nji.nl))

Wat is jeugdcriminaliteit?

Onder jeugdcriminaliteit verstaan we strafbaar gedrag gepleegd door jongeren tot en met 24 jaar.

Er zijn veel verschillende type delicten, bijvoorbeeld: geweldsmisdrijven, drugsmisdrijven, vandalisme, misdrijven tegen openbare orde en gezag, wapenmisdrijven, verkeersdelicten, cybercriminaliteit, vermogensmisdrijven en overige misdrijven.

Om jeugdcriminaliteit te voorkomen is voorlichting voor jongeren heel belangrijk, maar ook een goede samenwerking met en voorlichting voor ouders. Professionals, leerkrachten, (jeugd) agenten, sportclubs en familie hebben een grote taak in vroegtijdige signalering. Het is belangrijk dat zij op tijd aan de bel trekken op het moment dat er signalen zijn van jeugdcriminaliteit.

Signalen van jeugdcriminaliteit

Zichtbare signalen zijn bijvoorbeeld het bezig van bijvoorbeeld drugs op wapens, geld, sieraden of dure kleding. Ook hebben de jongeren bijvoorbeeld plotseling meerdere telefoons, zijn veel actiever dan normaal met bellen. Indirecte signalen zijn bijvoorbeeld vaker liegen, onduidelijk over waar ze zich bevinden, meer schoolverzuim, plotseling andere vrienden met zichtbaar veel geld, dure sieraden. Ook kunnen jongeren plots veel meer stress hebben, schichtig overkomen en feller zijn in hun reacties.

Naast signaleren is het heel belangrijk om in contact te blijven met de jongere, ze niet af te keuren maar ze te laten voelen dat ze niet alleen zijn. Grenzen stellen en in gesprek blijven zijn hierin belangrijke vaardigheden.

(Bron: Wat is jeugdcriminaliteit? | Nederlands Jeugdinstituut (nji.nl))

Signalenkaart jonge aanwas Lelystad

Wat kan er op wijzen dat een jongere aan het afglijden is in de criminaliteit? Wat maakt een jongere hier extra kwetsbaar voor? En wat beschermt een jongere daartegen? Dat kun je lezen in de 'Signaalkaart jonge aanwas'.

Persoonsgerichte aanpak (PGA) jongeren

In Lelystad kennen we de Persoonsgerichte Aanpak (PGA). Met deze aanpak wil de gemeente criminaliteit en overlast door jongeren en (jong)volwassenen (vanaf 12 jaar) aanpakken en verminderen. Het uiteindelijke doel is het behouden van een veilige en leefbare stad. In Lelystad maken we onderscheid in de PGA voor personen ouder en jonger dan 18 jaar.

Voor wie is de PGA?

De PGA is voor jongeren/volwassenen die overlast geven en/of crimineel gedrag vertonen. En die met hun gedrag de veiligheid in de buurt op een negatieve manier beïnvloeden. Meestal is er bij deze mensen, naast crimineel gedrag, ook sprake van persoonlijke problemen of gedrags- en/of psychische problemen. Een gewone aanpak werkt hier onvoldoende. Voor een goed en blijvend resultaat is het nodig dat meer organisaties samenwerken (zorg, strafrecht en bestuursrecht).

Lees meer op de website van de gemeente Lelystad of download de flyer 'Persoonsgerichte aanpak'.

Training 'Puber in huis'

Wat is normaal pubergedrag? Wat heeft je puber nodig, hoe ga je met je puber in gesprek, hoe begrens je en hoe onderhandel je? Deze vragen komen aan de orde tijdens de training Puber in huis van MDFlevoland.

Een zoon of dochter in de puberteit valt niet altijd mee. Hij of zij verandert in deze periode snel. Vind je het soms ook zo moeilijk om met haar of hem om te gaan? En zit je met vragen als: 'Mogen pubers zich kleden zoals ze willen?', 'Wat doe ik als ik merk dat mijn kind rookt of drinkt?', of 'Hoe houd ik positief contact met mijn puber?'? Dan is de cursus 'een puber in huis' van MDFlevoland (MDF) iets voor jou! Download de flyer.

Deze cursus gaat in het najaar weer van start. Aanmelden kan via de website van MDFlevoland.

Signalenkaart Jonge aanwas

ignalenkaart van de politie voor 'jonge aanwas' in criminaliteit.

HALT

Halt op School

Halt op School is een nieuw project van Preventie met Gezag op het Porteum, De Anger, De Steiger, De Wissel en het Aurum, Aeres en De Rede in Lelystad.

Tijdens een HALT-traject leren jongeren over de oorzaken van hun grensoverschrijdend gedrag en wat de gevolgen van dit gedrag zijn. Ze leren ook dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun keuzes en hun gedrag. En hoe ze in het vervolg moeilijke situaties anders kunnen aanpakken.

Het project ‘Halt op School’ loopt op het Porteum, De Anger, De Steiger, De Wissel en het Aurum, Aeres en De Rede in Lelystad. Hierbij wordt met voorlichting en persoonlijke begeleiding gewerkt aan het voorkomen van jeugdcriminaliteit door jongeren sterker en weerbaarder te maken. De exacte invulling wordt in overleg met de school zelf bepaald.

Het is onderdeel van Preventie met Gezag dat valt onder de gebiedsaanpak Samen Lelystad Oost. Hierin werken onder andere de gemeente, de politie, jongerenwerk en het onderwijs nauw samen om de leefbaarheid van de Zuiderzeewijk, Atolwijk, Boswijk en Waterwijk te verbeteren.

Signalen van ondermijning herkennen

Ondermijning gaat om criminaliteit waarbij de onder- en bovenwereld met elkaar zijn verweven. Een vorm van ondermijnende criminaliteit is drugshandel, waarbij corruptie, geweld, bedreiging en intimidatie worden gebruikt om zoveel mogelijk geld te verdienen. Sommige jongeren zijn kwetsbaar voor de verleidingen van dit ‘snelle geld’.

Wat zijn signalen? En wat kun je als ouder of opvoeder doen als je je zorgen maakt? Dat kun je lezen in het signalenblad over ondermijnende drugscriminaliteit. Wanneer je één of meer signalen herkent, betekent dat natuurlijk niet meteen dat je kind betrokken is bij ondermijnende (drugs)criminaliteit. De signalen zijn vooral punten om alert op te zijn en met je kind over in gesprek te gaan.

Jongerenwerk Welzijn Lelystad

Jongerenwerkers: de ouders van de straat

Jongeren zien elkaar op school, buiten op straat en online. Dus daar zijn ook de jongerenwerkers van Welzijn Lelystad te vinden: overdag, ’s avonds, in het weekend en op feestdagen. Al fietsend en lopend door de wijken spreken ze (groepjes) jongeren aan. Gewoon even gedag zeggen en vertellen wie ze zijn. Ze zijn de ouders van de straat.

Signaleren van behoeftes en vragen

Jongerenwerkers signaleren behoeftes en vragen, faciliteren en ondersteunen activiteiten op verschillende locaties. Zoals het meidenlokaal in wijkcentrum Plein201 in de Hanzeborg en het jongerenlokaal in Atolplaza. Ze zijn in de pauzes aanwezig bij Porteum, het Aeres VMBO Lelystad, het MBO College Lelystad en De Steiger.

Contact leggen

‘Door er veel te zijn, een praatje te maken en vervolgens activiteiten aan te bieden, ontstaat er echt contact. Pas dan kun je werken aan eventuele problemen. Dat kost tijd en die tijd hebben we ook nodig. Hoe harder het gedrag, hoe langer het duurt’, legt manager Karoline Sips uit.

Samenwerken met partners

Het jongerenwerk werkt samen met diverse partners, waaronder politie, jeugdboa’s, scholen, gemeente Lelystad en vele anderen. Ook is er contact met ouders indien dat wenselijk of nodig is. ‘We hebben diverse jeugdgroepen in beeld en die monitoren we, maar vergeet niet: ook jongeren die niet opvallen, kunnen uitdagingen hebben. Onze jongerenwerkers zijn er voor alle jongeren.’

Alle jongerenwerkers hebben accounts op sociale media als  Instagram en Facebook. Daar kan je ze makkelijk bereiken. Je vindt het team ook via Instagram (@jongerenwerk0320) en op Snapchat (jongerenwerk.ls).

Meer informatie vind je hier op de website van Welzijn Lelystad.

E-learning voor professionals

NHVeilig en Fier ontwikkelden BUIT voor professionals. Een beknopte en praktische e-learning voor professionals die met jongeren werken. In de e-learning BUIT voor professionals krijg je meer kennis, leer je hoe je signalen kunt herkennen, wat je hiermee kunt doen en welke partners je daarbij kunt betrekken.

Lees meer en volg de e-learning via https://www.buitvoorprofessionals.nl.

Hulp nodig? Dit kan je doen:

Heb je het vermoeden dat je kind zich bezighoudt met criminele activiteiten en lukt het niet om hier zelf afspraken over te maken met je kind? Dan is het goed om hulp te zoeken. Dit zijn de plekken waar je terecht kunt voor informatie, advies en begeleiding:

Media Ukkie Dagen heeft tien laagdrempelige tips, links en websites voor je op een rijtje gezet die jou en je ukkie gegarandeerd helpen te ontspannen met media. 📱 Voor dreumesen, peuters en kleuters. Bekijk snel of er wat voor jullie tussen zit!

1. Zet media bewust aan en weer uit

Kijk bewust een filmpje of luister muziek. Ga je wat anders doen? Zet dan de tv, tablet of radio uit. Een scherm op de achtergrond kan storend zijn.

Een scherm op de achtergrond kan voor kinderen storend zijn en te veel prikkels geven bij andere, ontspannende, activiteiten. Bovendien gaat het ten koste van de taalontwikkeling. Doe de televisie, computer of radio daarom uit als hier niemand bewust naar kijkt of iets mee doet.

  • Maak gebruik van het Mediagesprek. Je vindt hier informatie en handige tips om samen met je kind in gesprek te gaan over leuk en veilig mediagebruik.
  • Gebruik de familie-editie van het balansbord, en ga de challenge aan!

2. Maak duidelijke afspraken voor het hele gezin

Wanneer gebruik je media? En hoe lang? Maak hier afspraken over die voor kinderen én opvoeders gelden. Hoe vaster de routine, hoe beter.

Media kunnen zorgen voor een ontspanmoment voor het hele gezin. Maar dit moment beëindigen kan juist spanning opleveren. Maak daarom duidelijke afspraken met het hele gezin. Kies een vast moment en bepaal hoe lang je kind een filmpje mag kijken. Maak er een routine van, door bijvoorbeeld aan te kondigen wanneer het laatste filmpje is begonnen, zodat je kind weet wanneer het moment stopt.

  • Hoe ga jij in jouw gezin om met media? Met de tips in deze folder help je je kind mediawijs opgroeien.
  • Deze kaart bevat gespreksopeners, zodat je samen met jouw kind kunt praten over het gebruik van media.

3. Een boekje, liedje of muziekje voor het slapengaan

Kies het juiste moment voor een schermpje. Lees voor het slapengaan een verhaaltje. Geniet van muziek of een luisterboek, of zing een liedje.

Mediagebruik kan ten koste gaan van andere activiteiten, zoals eten, spelen, of kletsen over de (school)dag. Zorg daarom voor afwisseling en kies bewust momenten waarop je wel of geen media (met of zonder scherm) gebruikt. Laat je kind geen schermen gebruiken voor het slapengaan. Maar lees een boekje voor of luister samen naar een luisterverhaal of muziek en zing een slaapliedje.

4. Wees je bewust van je voorbeeldrol als ouder

Kinderen doen vooral wat jij doet. Wees je dus bewust van je voorbeeldrol. Laat zelf het mediagedrag zien dat je ook bij jouw kind wil zien.

Kinderen doen vooral wat jij ook doet. Jij bent hét voorbeeld voor jouw kind. Waar en wanneer je zelf beeldschermen gebruikt, of juist een boek leest, is wat je kind ziet en overneemt.

  • Bij het NJI vind je meer tips over waar je als ouder op kan letten voor je kind van:
  • Ben jij digitaal in balans? Ontdek het via deze zelftest. Je hebt het zelf in de hand.

5. Denk na waarom en wanneer je een scherm inzet

Tijdens het koken kan een schermpje rust in huis brengen. Maar het betekent niet automatisch dat je kind ontspant.

Een scherm wordt vaak ingezet zodat je als ouder even je handen vrij hebt. Tijdens het koken kan een schermpje bijvoorbeeld even rust in huis brengen, maar weet dat dat niet automatisch betekent dat je kind ontspant. Maak om die reden bewuste keuzes en denk na waarom en wanneer je een scherm wilt inzetten.

  • Lees hier meer over in De Schermwijzer: Een praktische gids voor (groot)ouders over schermtijd, social media, gamen en online veiligheid.
  • Hoe mediawijs ben jij? Doe mee aan de quiz van NJI.

6. Beweeg met media

Denk aan meebewegen tijdens verhalen, dans- of yogafilmpjes of muziek. In beweging komen is ook goed om weer even 'los' te raken van het scherm.

Bewegen zorgt voor ontspanning bij kinderen. Je kunt media inzetten om bewegen te stimuleren. Denk aan meebewegen tijdens verhalen, dans- of yoga filmpjes of muziek. In beweging komen is ook goed voor kinderen om weer even 'los' te raken van het scherm. Je kan daarbij media gebruiken ter inspiratie om te bewegen zonder scherm. Spring, ren of speel bijvoorbeeld zoals Nijntje.

7. Je kind kijkt een filmpje, jij kijkt naar je kind

Kijk hoe je kind reageert op media. Komt je ukkie echt tot rust? Zoek een alternatief als je kind bijvoorbeeld hangerig, moe of prikkelbaar wordt.

Je ukkie is wellicht helemaal opgeladen na een media-momentje. Maar precies het tegenovergestelde kan ook. Is je kind bijvoorbeeld moe, hangerig of overprikkeld na het doen van een bepaalde media-activiteit? Zoek dan een alternatief, met of zonder media. Luister naar muziek of een podcast, ga knutselen of lees een verhaaltje ter ontspanning

  • Bekijk wat je samen met je ukkie kan doen met de tips voor thuis van Mediasmarties.
  • Ontdek interactieve en educatieve kijkboeken vol vrolijke animaties en nieuwe avonturen met de 'Kiekeboe Baby & Peuter Boeken'-app! Nu met korting tijdens de Media Ukkie Dagen!
  • Het aanbod apps voor jonge kinderen groeit dagelijks. Het is lastig om de leuke en goede apps eruit te filteren. Ouders.nl heeft een selectie voor je gemaakt.
  • Speciaal voor de ouders tijdens de Media Ukkie Dagen heeft media coach Johanne van Kempen een E-Book geschreven met leuke apps voor jouw peuter.

8. Beperk het media-aanbod

Geef je ukkie niet te veel te kiezen. Dit kan zorgen voor keuzestress en ontspanning in de weg zitten. Kinderen houden van herhaling en weten wat ze kunnen verwachten.

Zorg dus voor een niet te groot media-aanbod en kijk, luister of lees iets nieuws altijd eerst samen. Kies media die passen bij de leeftijd van jouw kind en herhaal dat. Kinderen vinden dat fijn en de voorspelbaarheid van wat ze zien, horen of lezen geeft minder prikkels.

9. Experimenteer met mediamomenten, -lengte en -soort

Door te kiezen voor een langer, of korter mediamoment, en te variëren tussen filmpjes, muziek en boekjes, ontdek je wat je ukkie echte ontspanning oplevert.

Ieder kind reageert anders op media. Om te ontdekken hoe en wanneer jouw kind ontspant met media, kun je verschillende dingen proberen. Bied media eens langer, of korter aan. Of op een heel ander moment. Wellicht ontdek je zo dat er mediamomenten  of -vormen zijn waardoor je ukkie beter ontspant.

10. Kies voor iets anders dan een filmpje

Lees voor. Zet rustige muziek op of luister samen naar een luisterverhaal. Speel een dans-game of doe samen mee aan een yogavideo.

Bij media denken we al snel aan een scherm. En dan in het bijzonder aan een filmpje. Maar er zijn genoeg andere mediavormen die je aan kunt bieden om je kind te laten ontspannen. Lees voor, zet rustige muziek op of luister samen naar een luisterverhaal, speel een dans-game of doe samen mee aan een yoga-video.

  • Gebruik samen met je ukkie de Quiver 3D app en laat mooie kleurplaten tot leven komen.
  • Gebruik Google Lens met je ukkie in het bos. Maak foto's van bomen en bloemen om de soorten te achterhalen. Je kunt er zelfs een leuke speurtocht van maken!
  • Met de SuperChill app ontdekken kinderen vanaf 6 jaar hun ‘superkrachten’ door middel van speelse oefeningen. Deze app bevat een combinatie van beweging en kalmeringsoefeningen waarmee je kind zijn of haar aandacht kan richten en meer rust kan ervaren. De oefeningen zijn eenvoudig en leuk om samen met je kind te doen, waardoor het een fijn moment van ontspanning kan worden. De app is gratis, veilig te gebruiken en bevat geen reclames. Bekijk en download de app via SuperChill.org.
  • Op het YouTube-kanaal van NPO Zappelin kunnen kinderen meedoen aan yogalessen. Deze lessen zijn speciaal voor jonge kinderen en bieden op een speelse manier rust en beweging. Het helpt kinderen om even stil te staan, te bewegen en tot rust te komen. Je kunt de lessen bekijken en samen met je kind meedoen via de playlist van Yoga mee met Roos.

Nog meer tips & handige links

Tips in beeld

Onderaan dit artikel vind je een handige tipsheet met alle 10 tips op een rijtje. Op https://www.mediaukkiedagen.nl/tien-tips-ontspannen-met-media/ vind je deze tipsheet in het Nederlands, Engels/English, Frans/Français, Turks/Türkçe, Arabisch/عربي, en het Oekraïens/українська!

Bron

Deze tips zijn afkomstig van Media Ukkie Dagen. Deze partners van Netwerk Mediawijsheid leverden een bijdrage aan deze tien tips: Mediasmarties, NJi, Trimbos-instituut, Lagendijk Empowering, Humankind, Kenniscentrum Sport & Bewegen, BMK, Windesheim, gro-up, NCJ en Springlab.

​​​​​​​

Kinderen krijgen vaak vanaf het einde van de basisschool huiswerk. Dit om te wennen aan het zelfstandig werken op de middelbare school. Sommige kinderen beginnen hier uit zichzelf aan, maar voor veel kinderen en jongeren is dit lastig. Ze weten soms niet goed wat ze moeten doen of raken afgeleid of hebben er geen zin in. Het is dan lastig om aan de slag te gaan met huiswerk.

Om je kind te helpen heeft het Nederlandse Jeugdinstituut (NJI) een aantal tips voor je:

Zelfstandig huiswerk maken is iets wat kinderen nog moeten leren. Te laat beginnen of onhandig te werk gaan is normaal en deel van het leerproces. Daarnaast zijn er ook kinderen die juist te lang bezig zijn met hun huiswerk en bang zijn om fouten te maken. Bespreek dus met je kind wat het moet doen en wanneer het goed genoeg is. Het is belangrijk voor kinderen en jongeren dat ze ook vrije tijd hebben, leuke dingen kunnen doen en kunnen uitrusten.

***

Benieuwd naar meer tips die je kind helpen om te beginnen met huiswerk?  Lees hierover op de website van het Nederlands Jeugdinstituut (NJI) via https://www.nji.nl/ontwikkeling/puber-school-leren-en-zelfstandig-werken

Samen spelen is voor kleuters een belangrijke manier om te leren omgaan met andere kinderen. Hierdoor leren ze rekening te houden met elkaar. Omdat kleuters hierin nog veel aan het leren zijn kunnen ze hierin soms wel wat ondersteuning gebruiken. Denk hierbij vooral aan de momenten als ze bijvoorbeeld ruzie krijgen.

Loopt de ruzie wel uit de hand? Dan kun je je kind helpen door:

Als het daarna goed gaat, is het fijn om je kind en de eventuele andere kinderen een compliment te geven als het lukt om zonder ruzie verder te spelen.

Ruzie maken is niet altijd erg. Kinderen leren ervan om op jonge leeftijd met ruzie om te gaan, en dat is niet altijd te voorkomen. Net als voor volwassenen hoort ruziemaken er voor kinderen af en toe gewoon bij.

***

Wil je meer weten over wat kleuters leren van samen spelen? Lees hierover op de website van het Nederlands Jeugdinstituut (NJI) via https://www.nji.nl/ontwikkeling/samen-spelen-kleuter

Reflux is het terugstromen van maaginhoud in de slokdarm met of zonder spugen. Reflux komt vaak voor, omdat de slokdarm nog niet helemaal ontwikkeld is. Voeding stroomt daardoor makkelijk weer terug. Een jonge baby drinkt alleen maar vloeibare melk én ligt veel: de ideale combinatie om melk omhoog te laten komen!

Een paar tips bij reflux:

Tussen zes en twaalf maanden groeien de meeste kinderen over reflux heen. Gelukkig geeft het meestal weinig ernstige klachten.

Is dit wel het geval of heb je er vragen over? Stel je vraag via het Icare JGZ klantportaal of kom langs op één van de inloopspreekuren van Icare JGZ in Lelystad.

***

Dit blog is afkomstig van Icare JGZ. Icare JGZ biedt jeugdgezondheidszorg voor kinderen van 0 tot 4 jaar in Lelystad. Je kunt bij hen terecht voor vragen, tips en weetjes over het opvoeden en opgroeien van je kind. Regelmatig deelt Icare JGZ handige tips en weetjes via hun Instagram kanaal @icare_jgzlelystad.

Abonneer je op onze nieuwsbrief 

Contact gegevens

Heb jij een vraag over het gedrag, de opvoeding of de ontwikkeling van je kind? Wij denken graag met je mee! Bel of mail voor tips en persoonlijk advies.

Sitemap

Algemene voorwaarden
Privacy & cookiesSitemap
Copyright 2023 gemaakt door CustomerScope
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram