Wat vliegt de tijd! Jouw kind gaat al bijna naar het voortgezet onderwijs! En dan wordt het een puber. Als ouder weet je dat er veel gaat veranderen. Maar hoe ga je daarmee om? Wil je graag samen met andere ouders ontdekken wat er allemaal gaat gebeuren en hoe je daarmee om kunt gaan? Dan is de workshop Go to VO misschien wel iets voor jou!

De workshop Go to VO is er voor iedereen die zich wil voorbereiden op de volgende fase in de opvoeding van de kinderen. Ouders, verzorgers, maar ook grootouders zijn van harte welkom! Tijdens de workshop is er veel ruimte om ervaringen uit te wisselen.

Er wordt aandacht besteed aan de volgende thema’s:

Tijdens een 1,5 uur durende workshop krijg je praktische tips en informatie. De workshop wordt kosteloos aangeboden.

Plaats en tijd

De workshop wordt elk jaar in juni gegeven in Lelystad.

Meer informatie

Voor meer informatie kun je contact opnemen met de coördinator van het groepswerk Inge Rijpma: groepswerk@mdflevoland.nl of 06 13 96 68 56.

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via de website van MDF: https://www.mdflevoland.nl/trainingen-en-workshops/workshop-go-to-vo/

****

Voor het volledige overzicht van trainingen en workshops, actuele startdata en inschrijven kun je terecht op de website van MDF: www.mdflevoland.nl/trainingen-en-workshops

Op woensdag 9 oktober organiseerde Lisa Lelystad een informatiemarkt tijdens de Week van de Opvoeding en wat was het een leuke middag!🌟 Ouders konden bij verschillende stands terecht voor waardevolle informatie van lokale organisaties over alles rondom opvoeden, opgroeien en activiteiten in Lelystad.

Voor de kinderen was er ook volop te beleven! 🎨 Ze konden knutselen met het Kinderbuurtwerk van Welzijn Lelystad, zich laten schminken én er waren leuke goodies bij veel van de stands die goed in de smaak vielen. Terwijl de kinderen zich vermaakten, konden ouders in gesprek gaan met de aanwezige professionals om al hun vragen te stellen.
 
We willen alle aanwezige organisaties bedanken voor hun enthousiasme en bijdrage aan deze geslaagde middag: MDFlevoland, Kubus Lelystad, Sportbedrijf Lelystad, Jeugdfonds Sport & Cultuur Flevoland, Stichting Welzijn Lelystad, MEE Samen, Icare JGZ, LimonadeBrigade Lelystad en GGD Flevoland. En natuurlijk Atolplaza voor de gastvrijheid! 🙌
Lisa Lelystad op de Informatiemarkt

Deze informatiemarkt werdt georganiseerd door Lisa Lelystad in het kader van de Week van de Opvoeding 2024. 

Voel jij je soms meer een politieagent dan een ouder? En zou je dat graag anders zien? Opvoeden van kinderen is niet altijd gemakkelijk. Wil je leren hoe je positiever kunt reageren op je kinderen? En leren om op een duidelijke manier grenzen te stellen? Dan is de cursus Opvoeden & zo iets voor jou. De cursus is bedoeld voor ouders en verzorgers van kinderen in de leeftijd van 3 tot 11 jaar.

Het is heel gewoon dat ouders vragen hebben over het omgaan met hun kinderen in alledaagse situaties. Iedere ouder heeft wel eens behoefte aan steun of advies. Bijvoorbeeld, wat doe je als je kind niet luistert, hoe kun je voorkomen dat je niet de hele dag hoeft te verbieden? De cursus Opvoeden & zo is een praktische training waarin je opvoedvaardigheden leert. Je volgt de cursus in een groep, waardoor je niet alleen leert van de trainer, maar ook van de ervaringen van andere ouders. Samen deel je verhalen, waarbij juist de positieve ervaringen centraal staan. Je ontdekt dat je niet alleen staat met je vragen over opvoeden en dat je al veel dingen goed doet.

Onderwerpen in de cursus

De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur. De cursus is bedoeld voor ouders en verzorgers van kinderen in de leeftijd van 3 tot 11 jaar. Soms past de cursus Puber in Huis beter. MDF denkt graag mee welke training het beste bij jou past. De training wordt kosteloos aangeboden.

Plaats en tijd

De cursus wordt in Lelystad doorlopend aangeboden.

Meer informatie

Voor meer informatie kun je contact opnemen met de coördinator van het groepswerk Inge Rijpma:
groepswerk@mdflevoland.nl of 06 13 96 68 56.

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via de website van MDF. Daar staat een aanmeldformulier.

Flyer

Download de flyer Opvoeden & zo

Jongeren raken vaak ongemerkt en geleidelijk betrokken bij criminele activiteiten. Daarom is het belangrijk om signalen te herkennen en te weten wat je kunt doen als je vermoedt dat je puber zich bezighoudt met crimineel gedrag. Want hoe sneller jij of een professional in actie komt, hoe eerder hij/zij geholpen kan worden.

Tipsheet

We maakten een handige tipsheet voor je. Download de 'Tipsheet 'Jongeren & crimineel gedrag'.

Wat te doen als je vermoedt dat je puber zich bezighoudt met crimineel gedrag?

In de puberteit vinden er grote veranderingen plaats in het leven van je kind. Het is logisch dat je je als ouder daardoor zorgen kunt gaan maken, zeker omdat je kind ineens op zoek kan gaan naar spanning en sensatie. Daarnaast wordt de mening van vrienden nog belangrijker in het vormen van hun eigen identiteit. Grenzen opzoeken hoort helemaal bij deze leeftijdsfase. Het is heel belangrijk om juist in deze fase in goed contact te blijven met je kind en het gedrag van je kind in de gaten te houden. Schroom ook niet om eens te vragen aan professionals: is dit nog gedrag wat past bij de leeftijd van mijn kind of gaat dit echt de grens over? Hoe eerder je erbij bent, hoe beter het is.

Signalen waar je op zou kunnen letten zijn bijvoorbeeld:

Als je één van deze signalen herkent, hoeft dit natuurlijk niet direct te betekenen dat je kind betrokken is bij criminele activiteiten. Maar het is wel goed om er met je kind over te praten of hulp in te schakelen van iemand uit je omgeving of van een professional.

(Bron: Wat kan ik doen als ik me zorgen maak over mijn kind? | Nederlands Jeugdinstituut (nji.nl))

Wat is jeugdcriminaliteit?

Onder jeugdcriminaliteit verstaan we strafbaar gedrag gepleegd door jongeren tot en met 24 jaar.

Er zijn veel verschillende type delicten, bijvoorbeeld: geweldsmisdrijven, drugsmisdrijven, vandalisme, misdrijven tegen openbare orde en gezag, wapenmisdrijven, verkeersdelicten, cybercriminaliteit, vermogensmisdrijven en overige misdrijven.

Om jeugdcriminaliteit te voorkomen is voorlichting voor jongeren heel belangrijk, maar ook een goede samenwerking met en voorlichting voor ouders. Professionals, leerkrachten, (jeugd) agenten, sportclubs en familie hebben een grote taak in vroegtijdige signalering. Het is belangrijk dat zij op tijd aan de bel trekken op het moment dat er signalen zijn van jeugdcriminaliteit.

Signalen van jeugdcriminaliteit

Zichtbare signalen zijn bijvoorbeeld het bezig van bijvoorbeeld drugs op wapens, geld, sieraden of dure kleding. Ook hebben de jongeren bijvoorbeeld plotseling meerdere telefoons, zijn veel actiever dan normaal met bellen. Indirecte signalen zijn bijvoorbeeld vaker liegen, onduidelijk over waar ze zich bevinden, meer schoolverzuim, plotseling andere vrienden met zichtbaar veel geld, dure sieraden. Ook kunnen jongeren plots veel meer stress hebben, schichtig overkomen en feller zijn in hun reacties.

Naast signaleren is het heel belangrijk om in contact te blijven met de jongere, ze niet af te keuren maar ze te laten voelen dat ze niet alleen zijn. Grenzen stellen en in gesprek blijven zijn hierin belangrijke vaardigheden.

(Bron: Wat is jeugdcriminaliteit? | Nederlands Jeugdinstituut (nji.nl))

Signalenkaart jonge aanwas Lelystad

Wat kan er op wijzen dat een jongere aan het afglijden is in de criminaliteit? Wat maakt een jongere hier extra kwetsbaar voor? En wat beschermt een jongere daartegen? Dat kun je lezen in de 'Signaalkaart jonge aanwas'.

Persoonsgerichte aanpak (PGA) jongeren

In Lelystad kennen we de Persoonsgerichte Aanpak (PGA). Met deze aanpak wil de gemeente criminaliteit en overlast door jongeren en (jong)volwassenen (vanaf 12 jaar) aanpakken en verminderen. Het uiteindelijke doel is het behouden van een veilige en leefbare stad. In Lelystad maken we onderscheid in de PGA voor personen ouder en jonger dan 18 jaar.

Voor wie is de PGA?

De PGA is voor jongeren/volwassenen die overlast geven en/of crimineel gedrag vertonen. En die met hun gedrag de veiligheid in de buurt op een negatieve manier beïnvloeden. Meestal is er bij deze mensen, naast crimineel gedrag, ook sprake van persoonlijke problemen of gedrags- en/of psychische problemen. Een gewone aanpak werkt hier onvoldoende. Voor een goed en blijvend resultaat is het nodig dat meer organisaties samenwerken (zorg, strafrecht en bestuursrecht).

Lees meer op de website van de gemeente Lelystad of download de flyer 'Persoonsgerichte aanpak'.

Training 'Puber in huis'

Wat is normaal pubergedrag? Wat heeft je puber nodig, hoe ga je met je puber in gesprek, hoe begrens je en hoe onderhandel je? Deze vragen komen aan de orde tijdens de training Puber in huis van MDFlevoland.

Een zoon of dochter in de puberteit valt niet altijd mee. Hij of zij verandert in deze periode snel. Vind je het soms ook zo moeilijk om met haar of hem om te gaan? En zit je met vragen als: 'Mogen pubers zich kleden zoals ze willen?', 'Wat doe ik als ik merk dat mijn kind rookt of drinkt?', of 'Hoe houd ik positief contact met mijn puber?'? Dan is de cursus 'een puber in huis' van MDFlevoland (MDF) iets voor jou! Download de flyer.

Deze cursus gaat in het najaar weer van start. Aanmelden kan via de website van MDFlevoland.

Signalenkaart Jonge aanwas

ignalenkaart van de politie voor 'jonge aanwas' in criminaliteit.

HALT

Halt op School

Halt op School is een nieuw project van Preventie met Gezag op het Porteum, De Anger, De Steiger, De Wissel en het Aurum, Aeres en De Rede in Lelystad.

Tijdens een HALT-traject leren jongeren over de oorzaken van hun grensoverschrijdend gedrag en wat de gevolgen van dit gedrag zijn. Ze leren ook dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun keuzes en hun gedrag. En hoe ze in het vervolg moeilijke situaties anders kunnen aanpakken.

Het project ‘Halt op School’ loopt op het Porteum, De Anger, De Steiger, De Wissel en het Aurum, Aeres en De Rede in Lelystad. Hierbij wordt met voorlichting en persoonlijke begeleiding gewerkt aan het voorkomen van jeugdcriminaliteit door jongeren sterker en weerbaarder te maken. De exacte invulling wordt in overleg met de school zelf bepaald.

Het is onderdeel van Preventie met Gezag dat valt onder de gebiedsaanpak Samen Lelystad Oost. Hierin werken onder andere de gemeente, de politie, jongerenwerk en het onderwijs nauw samen om de leefbaarheid van de Zuiderzeewijk, Atolwijk, Boswijk en Waterwijk te verbeteren.

Signalen van ondermijning herkennen

Ondermijning gaat om criminaliteit waarbij de onder- en bovenwereld met elkaar zijn verweven. Een vorm van ondermijnende criminaliteit is drugshandel, waarbij corruptie, geweld, bedreiging en intimidatie worden gebruikt om zoveel mogelijk geld te verdienen. Sommige jongeren zijn kwetsbaar voor de verleidingen van dit ‘snelle geld’.

Wat zijn signalen? En wat kun je als ouder of opvoeder doen als je je zorgen maakt? Dat kun je lezen in het signalenblad over ondermijnende drugscriminaliteit. Wanneer je één of meer signalen herkent, betekent dat natuurlijk niet meteen dat je kind betrokken is bij ondermijnende (drugs)criminaliteit. De signalen zijn vooral punten om alert op te zijn en met je kind over in gesprek te gaan.

Jongerenwerk Welzijn Lelystad

Jongerenwerkers: de ouders van de straat

Jongeren zien elkaar op school, buiten op straat en online. Dus daar zijn ook de jongerenwerkers van Welzijn Lelystad te vinden: overdag, ’s avonds, in het weekend en op feestdagen. Al fietsend en lopend door de wijken spreken ze (groepjes) jongeren aan. Gewoon even gedag zeggen en vertellen wie ze zijn. Ze zijn de ouders van de straat.

Signaleren van behoeftes en vragen

Jongerenwerkers signaleren behoeftes en vragen, faciliteren en ondersteunen activiteiten op verschillende locaties. Zoals het meidenlokaal in wijkcentrum Plein201 in de Hanzeborg en het jongerenlokaal in Atolplaza. Ze zijn in de pauzes aanwezig bij Porteum, het Aeres VMBO Lelystad, het MBO College Lelystad en De Steiger.

Contact leggen

‘Door er veel te zijn, een praatje te maken en vervolgens activiteiten aan te bieden, ontstaat er echt contact. Pas dan kun je werken aan eventuele problemen. Dat kost tijd en die tijd hebben we ook nodig. Hoe harder het gedrag, hoe langer het duurt’, legt manager Karoline Sips uit.

Samenwerken met partners

Het jongerenwerk werkt samen met diverse partners, waaronder politie, jeugdboa’s, scholen, gemeente Lelystad en vele anderen. Ook is er contact met ouders indien dat wenselijk of nodig is. ‘We hebben diverse jeugdgroepen in beeld en die monitoren we, maar vergeet niet: ook jongeren die niet opvallen, kunnen uitdagingen hebben. Onze jongerenwerkers zijn er voor alle jongeren.’

Alle jongerenwerkers hebben accounts op sociale media als  Instagram en Facebook. Daar kan je ze makkelijk bereiken. Je vindt het team ook via Instagram (@jongerenwerk0320) en op Snapchat (jongerenwerk.ls).

Meer informatie vind je hier op de website van Welzijn Lelystad.

E-learning voor professionals

NHVeilig en Fier ontwikkelden BUIT voor professionals. Een beknopte en praktische e-learning voor professionals die met jongeren werken. In de e-learning BUIT voor professionals krijg je meer kennis, leer je hoe je signalen kunt herkennen, wat je hiermee kunt doen en welke partners je daarbij kunt betrekken.

Lees meer en volg de e-learning via https://www.buitvoorprofessionals.nl.

Hulp nodig? Dit kan je doen:

Heb je het vermoeden dat je kind zich bezighoudt met criminele activiteiten en lukt het niet om hier zelf afspraken over te maken met je kind? Dan is het goed om hulp te zoeken. Dit zijn de plekken waar je terecht kunt voor informatie, advies en begeleiding:

Media Ukkie Dagen heeft tien laagdrempelige tips, links en websites voor je op een rijtje gezet die jou en je ukkie gegarandeerd helpen te ontspannen met media. 📱 Voor dreumesen, peuters en kleuters. Bekijk snel of er wat voor jullie tussen zit!

1. Zet media bewust aan en weer uit

Kijk bewust een filmpje of luister muziek. Ga je wat anders doen? Zet dan de tv, tablet of radio uit. Een scherm op de achtergrond kan storend zijn.

Een scherm op de achtergrond kan voor kinderen storend zijn en te veel prikkels geven bij andere, ontspannende, activiteiten. Bovendien gaat het ten koste van de taalontwikkeling. Doe de televisie, computer of radio daarom uit als hier niemand bewust naar kijkt of iets mee doet.

  • Maak gebruik van het Mediagesprek. Je vindt hier informatie en handige tips om samen met je kind in gesprek te gaan over leuk en veilig mediagebruik.
  • Gebruik de familie-editie van het balansbord, en ga de challenge aan!

2. Maak duidelijke afspraken voor het hele gezin

Wanneer gebruik je media? En hoe lang? Maak hier afspraken over die voor kinderen én opvoeders gelden. Hoe vaster de routine, hoe beter.

Media kunnen zorgen voor een ontspanmoment voor het hele gezin. Maar dit moment beëindigen kan juist spanning opleveren. Maak daarom duidelijke afspraken met het hele gezin. Kies een vast moment en bepaal hoe lang je kind een filmpje mag kijken. Maak er een routine van, door bijvoorbeeld aan te kondigen wanneer het laatste filmpje is begonnen, zodat je kind weet wanneer het moment stopt.

  • Hoe ga jij in jouw gezin om met media? Met de tips in deze folder help je je kind mediawijs opgroeien.
  • Deze kaart bevat gespreksopeners, zodat je samen met jouw kind kunt praten over het gebruik van media.

3. Een boekje, liedje of muziekje voor het slapengaan

Kies het juiste moment voor een schermpje. Lees voor het slapengaan een verhaaltje. Geniet van muziek of een luisterboek, of zing een liedje.

Mediagebruik kan ten koste gaan van andere activiteiten, zoals eten, spelen, of kletsen over de (school)dag. Zorg daarom voor afwisseling en kies bewust momenten waarop je wel of geen media (met of zonder scherm) gebruikt. Laat je kind geen schermen gebruiken voor het slapengaan. Maar lees een boekje voor of luister samen naar een luisterverhaal of muziek en zing een slaapliedje.

4. Wees je bewust van je voorbeeldrol als ouder

Kinderen doen vooral wat jij doet. Wees je dus bewust van je voorbeeldrol. Laat zelf het mediagedrag zien dat je ook bij jouw kind wil zien.

Kinderen doen vooral wat jij ook doet. Jij bent hét voorbeeld voor jouw kind. Waar en wanneer je zelf beeldschermen gebruikt, of juist een boek leest, is wat je kind ziet en overneemt.

  • Bij het NJI vind je meer tips over waar je als ouder op kan letten voor je kind van:
  • Ben jij digitaal in balans? Ontdek het via deze zelftest. Je hebt het zelf in de hand.

5. Denk na waarom en wanneer je een scherm inzet

Tijdens het koken kan een schermpje rust in huis brengen. Maar het betekent niet automatisch dat je kind ontspant.

Een scherm wordt vaak ingezet zodat je als ouder even je handen vrij hebt. Tijdens het koken kan een schermpje bijvoorbeeld even rust in huis brengen, maar weet dat dat niet automatisch betekent dat je kind ontspant. Maak om die reden bewuste keuzes en denk na waarom en wanneer je een scherm wilt inzetten.

  • Lees hier meer over in De Schermwijzer: Een praktische gids voor (groot)ouders over schermtijd, social media, gamen en online veiligheid.
  • Hoe mediawijs ben jij? Doe mee aan de quiz van NJI.

6. Beweeg met media

Denk aan meebewegen tijdens verhalen, dans- of yogafilmpjes of muziek. In beweging komen is ook goed om weer even 'los' te raken van het scherm.

Bewegen zorgt voor ontspanning bij kinderen. Je kunt media inzetten om bewegen te stimuleren. Denk aan meebewegen tijdens verhalen, dans- of yoga filmpjes of muziek. In beweging komen is ook goed voor kinderen om weer even 'los' te raken van het scherm. Je kan daarbij media gebruiken ter inspiratie om te bewegen zonder scherm. Spring, ren of speel bijvoorbeeld zoals Nijntje.

7. Je kind kijkt een filmpje, jij kijkt naar je kind

Kijk hoe je kind reageert op media. Komt je ukkie echt tot rust? Zoek een alternatief als je kind bijvoorbeeld hangerig, moe of prikkelbaar wordt.

Je ukkie is wellicht helemaal opgeladen na een media-momentje. Maar precies het tegenovergestelde kan ook. Is je kind bijvoorbeeld moe, hangerig of overprikkeld na het doen van een bepaalde media-activiteit? Zoek dan een alternatief, met of zonder media. Luister naar muziek of een podcast, ga knutselen of lees een verhaaltje ter ontspanning

  • Bekijk wat je samen met je ukkie kan doen met de tips voor thuis van Mediasmarties.
  • Ontdek interactieve en educatieve kijkboeken vol vrolijke animaties en nieuwe avonturen met de 'Kiekeboe Baby & Peuter Boeken'-app! Nu met korting tijdens de Media Ukkie Dagen!
  • Het aanbod apps voor jonge kinderen groeit dagelijks. Het is lastig om de leuke en goede apps eruit te filteren. Ouders.nl heeft een selectie voor je gemaakt.
  • Speciaal voor de ouders tijdens de Media Ukkie Dagen heeft media coach Johanne van Kempen een E-Book geschreven met leuke apps voor jouw peuter.

8. Beperk het media-aanbod

Geef je ukkie niet te veel te kiezen. Dit kan zorgen voor keuzestress en ontspanning in de weg zitten. Kinderen houden van herhaling en weten wat ze kunnen verwachten.

Zorg dus voor een niet te groot media-aanbod en kijk, luister of lees iets nieuws altijd eerst samen. Kies media die passen bij de leeftijd van jouw kind en herhaal dat. Kinderen vinden dat fijn en de voorspelbaarheid van wat ze zien, horen of lezen geeft minder prikkels.

9. Experimenteer met mediamomenten, -lengte en -soort

Door te kiezen voor een langer, of korter mediamoment, en te variëren tussen filmpjes, muziek en boekjes, ontdek je wat je ukkie echte ontspanning oplevert.

Ieder kind reageert anders op media. Om te ontdekken hoe en wanneer jouw kind ontspant met media, kun je verschillende dingen proberen. Bied media eens langer, of korter aan. Of op een heel ander moment. Wellicht ontdek je zo dat er mediamomenten  of -vormen zijn waardoor je ukkie beter ontspant.

10. Kies voor iets anders dan een filmpje

Lees voor. Zet rustige muziek op of luister samen naar een luisterverhaal. Speel een dans-game of doe samen mee aan een yogavideo.

Bij media denken we al snel aan een scherm. En dan in het bijzonder aan een filmpje. Maar er zijn genoeg andere mediavormen die je aan kunt bieden om je kind te laten ontspannen. Lees voor, zet rustige muziek op of luister samen naar een luisterverhaal, speel een dans-game of doe samen mee aan een yoga-video.

  • Gebruik samen met je ukkie de Quiver 3D app en laat mooie kleurplaten tot leven komen.
  • Gebruik Google Lens met je ukkie in het bos. Maak foto's van bomen en bloemen om de soorten te achterhalen. Je kunt er zelfs een leuke speurtocht van maken!
  • Met de SuperChill app ontdekken kinderen vanaf 6 jaar hun ‘superkrachten’ door middel van speelse oefeningen. Deze app bevat een combinatie van beweging en kalmeringsoefeningen waarmee je kind zijn of haar aandacht kan richten en meer rust kan ervaren. De oefeningen zijn eenvoudig en leuk om samen met je kind te doen, waardoor het een fijn moment van ontspanning kan worden. De app is gratis, veilig te gebruiken en bevat geen reclames. Bekijk en download de app via SuperChill.org.
  • Op het YouTube-kanaal van NPO Zappelin kunnen kinderen meedoen aan yogalessen. Deze lessen zijn speciaal voor jonge kinderen en bieden op een speelse manier rust en beweging. Het helpt kinderen om even stil te staan, te bewegen en tot rust te komen. Je kunt de lessen bekijken en samen met je kind meedoen via de playlist van Yoga mee met Roos.

Nog meer tips & handige links

Tips in beeld

Onderaan dit artikel vind je een handige tipsheet met alle 10 tips op een rijtje. Op https://www.mediaukkiedagen.nl/tien-tips-ontspannen-met-media/ vind je deze tipsheet in het Nederlands, Engels/English, Frans/Français, Turks/Türkçe, Arabisch/عربي, en het Oekraïens/українська!

Bron

Deze tips zijn afkomstig van Media Ukkie Dagen. Deze partners van Netwerk Mediawijsheid leverden een bijdrage aan deze tien tips: Mediasmarties, NJi, Trimbos-instituut, Lagendijk Empowering, Humankind, Kenniscentrum Sport & Bewegen, BMK, Windesheim, gro-up, NCJ en Springlab.

​​​​​​​

Kinderen en jongeren van ouders met psychische problemen of verslaving staan vaak voor extra uitdagingen. In de training Alles op zijn KOPP vinden zij herkenning, delen ze ervaringen en leren ze omgaan met hun situatie.

Wil jij meer weten over de problematiek van je ouder(s)? Praten met leeftijdsgenoten die tegen dezelfde problemen aanlopen thuis? Tips krijgen voor het omgaan met jouw situatie? Dan is de training 'Alles op zijn KOPP!' er voor jou.

Voor wie?

De Alles op z’n KOPP training is er voor kinderen van 8 - 12 jaar en jongeren van 13 - 16 jaar , met een vader/moeder met psychische problemen en/of verslavingsproblemen. Kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen (KOPP/KOV) helpen begrijpen dat ze niet de enige zijn en dat het niet hun schuld is. 

Inhoud:
In deze training wordt er gepraat over wat het betekent als een ouder psychische problemen of een verslaving heeft. Kinderen/jongeren leren gevoelens herkennen, hun verhaal delen en omgaan met lastige situaties thuis. Het doel is om de kinderen/jongeren te helpen begrijpen dat ze niet de enige zijn en dat het niet hun schuld is.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten en start bij minimaal 6 aanmeldingen en heeft een max van 10 aanmeldingen.

Meer informatie

Op de website van Welzijn Lelystad lees je meer over de training via: welzijnlelystad.nl/ik-ben/diensten/jonge-mantelzorgers 

Heb je nog vragen over de cursus? Neem gerust contact op via: 0320 - 7071 59 of stuur een e-mail naar jongemantelzorg@welzijnlelystad.nl.

*****

KOPP/KOV staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problemen (KOPP) en Kinderen van Ouders met Verslavingsproblemen (KOV). Op de website van Trimbos vind je informatie voor ouders met psychische of verslavingsproblemen, naasten van een KOPP-kind en KOPP-kinderen zelf.

Een goede samenwerking tussen ouders/verzorgers, school en andere jeugdprofessionals is goed voor de ontwikkeling van kinderen. Maar hoe krijg je zo'n samenwerking nou voor elkaar? De digitale toolkit 'Sámen voor het kind' helpt hierbij.

Bekijk de toolkit hier: https://bit.ly/toolkit-samen

Voor een kind zijn thuis en school de belangrijkste plekken waar het kind opgroeit. Ouders en leerkrachten spelen dus allebei een belangrijke rol in de opvoeding van een kind. Daarom is het belangrijk dat ouders/verzorgers en school het goed met elkaar kunnen vinden, elkaar kennen en goed samenwerken. Als je hier als ouders/verzorgers vertrouwen in hebt, kun je dit ook beter uitstralen naar je kind.

Hoe zorg je ervoor dat je een fijne samenwerking hebt?

Het startpunt hiervoor is vaak een goed gesprek. Door een gesprek met elkaar te hebben kom je er vaak achter hoe de ander denkt over opvoeden en opgroeien. In het gesprek kun je wensen en verwachtingen kenbaar maken aan elkaar. Je kan elkaar hierdoor beter begrijpen, wat helpt een vertrouwensrelatie op te bouwen. Als het een keer wat minder goed gaat met je kind op school, en er is bijvoorbeeld hulp nodig, kun je op deze relatie met de school terugvallen. Zo kun je er samen voor zorgen dat je kind krijgt wat het nodig heeft.

Hoe ga je dat gesprek aan?

Het Nederlands Jeugdinstituut (NJI) heeft een digitale toolkit 'Sámen voor het kind’ ontwikkeld om ouders/verzorgers, leerkrachten en eventueel andere jeugdprofessionals te helpen bij het goed samenwerken.

De online toolkit is een praktisch hulpmiddel om met elkaar een bijeenkomst te organiseren over de samenwerking. De toolkit bestaat uit 3 onderdelen:

Je kunt de toolkit online gebruiken, maar ook bijvoorbeeld thuis of op school.

Benieuwd naar de toolkit? Bekijk deze dan hier: https://bit.ly/toolkit-samen

De overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar is voor veel kinderen en ouders weer even wennen. We geven je daarom graag tips om een goede start te maken! Heb je zelf een tip die nog niet in het rijtje staat? Laat het ons weten!

Download de Tipsheet 'Soepel het nieuwe schooljaar in' (1 MB)

 

Wennen aan het nieuwe ritme

De overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar kan voor veel kinderen een uitdaging zijn. Start daarom in de laatste week van de vakantie met het aanpassen van het slaappatroon. Laat je kind elke dag iets vroeger naar bed gaan en opstaan. Zo wordt het makkelijker om weer in het schoolritme te komen!

Blijf leuke dingen samendoen

De overgang naar school wordt makkelijker als je kind dingen kan blijven doen die het leuk vond tijdens de vakantie. Welke dingen vond je kind leuk? Denk bijvoorbeeld aan buitenspelen, een boek lezen, puzzelen of een moment van ontspanning. Of aan een sport of spelactiviteit of een andere gewoonte die je kind of jullie als gezin fijn vonden. Kijk of je kind daarmee kan doorgaan als het schooljaar begint.

Motiveer je kind terug naar school

Om je kind te motiveren om weer naar school te gaan kun je je kind vragen wat hij/zij gemist heeft. Je kunt hierbij denken aan vrienden, leerkrachten, bepaalde lessen of activiteiten zoals buitenspelen of gymmen. Hiermee kan je kind zich weer verheugen op het terug naar school gaan. Je kunt je kind ook motiveren door te vragen wat hij graag anders zou willen doen dit schooljaar.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan: nieuwe vrienden maken, beter opletten in de klas of ergens beter in worden. Vraag je kind hoe hij/zij dat wil gaan doen en hoe jij daarbij kunt helpen. Hiermee stimuleer je het zelfvertrouwen van je kind en kan je kind enthousiast aan het nieuwe schooljaar beginnen.

Voorbereid het schooljaar in

Een nieuw schooljaar brengt vaak verandering met zich mee zoals: een nieuw klaslokaal, nieuwe klasgenoten of een nieuwe leerkracht. Dit kan voor je kind best spannend zijn. We geven een aantal tips om je kind hier goed om voor te bereiden en hierin te ondersteunen:

Naar een nieuwe school?

Naar een nieuwe school? Bezoek dan samen met je kind voordat het schooljaar begint alvast de nieuwe school. Dit maakt het minder spannend voor je kind. Het kan voor het kind ook fijn zijn om in de laatste vakantie week alvast een keer samen naar de school te lopen/te fietsen zodat je kind de weg en de omgeving leert kennen.

Blijft je kind zitten?

Geef je kind vooral ruimte om erover te praten. Kijk of je kind al kinderen kent of dat er misschien andere kinderen blijven zitten. Het kan voor je kind helpend zijn om hiermee af te spreken zodat hij/zij zich niet de enige voelt. Dit verlaagt de drempel om aan het nieuwe schooljaar te beginnen.

Meer tips & informatie?

Deze zes tips voor een fijne overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar zijn samengesteld uit het artikel ‘Hoe begin ik met mijn kind aan het nieuwe schooljaar?’ van het Nederlands Jeugdinstituut (NJI). Op de nji.nl en op lisalelystad.nl vind je nog meer tips, vragen én antwoorden over opvoeden & opgroeien.

Zit je kind in groep 8 van de basisschool, dan hebben jullie het thuis vast veel over de brugklas. Er zijn al open dagen geweest en er komen meekijkdagen aan. Een grote stap in het leven van je kind. Ook voor jou als ouder is het spannend, want het echte loslaten gaat nu beginnen. Hoe kan jij je kind helpen? We geven tips! Heb je zelf een tip die nog niet in het rijtje staat? Laat het ons weten!

Download de Tipsheet 'Van basisschool naar voortgezet onderwijs' (Nederlands, 400 KB)

Download the Tipsheet 'From primary school to highschool' (English, 400 KB)

Neem de tijd voor de voorbereiding

Een inkoppertje misschien, maar een goede voorbereiding scheelt een hoop spanning en stress. Dat begint natuurlijk met het kiezen van de school en het niveau waarop je kind zich goed voelt. Ga met je kind mee naar de school voor informatie en om de sfeer te proeven. Een keer samen naar school fietsen is ook handig, dan weet je hoe lang het duurt. Kijk verder samen in huis naar een fijne, rustige plek waar je kind zich goed kan concentreren op het maken van huiswerk. En maak die plek helemaal ‘brugklasproof'!

#Zomervakantie? Geen school!

Laat in de zomervakantie de middelbare school even los. De basisschool is voorbij en een nieuw avontuur gaat bijna van start. Ontspanning is daarom extra belangrijk. Je kan aan het begin van de vakantie samen spulletjes kopen voor school, dan kan je dat van je lijstje afvinken. En kan de vakantie beginnen!

#Ja, het is spannend!

Aan het einde van de vakantie begint de spanning op te lopen, zowel bij je kind als bij jou als ouder. Dat is oké en normaal. Praten over wat het zo spannend maakt, is belangrijk. Ook na de eerste dag en weken is het goed om in contact te blijven. Het loslaten voor jullie is nu ook echt begonnen, maar weet dat je jouw kind een goede basis mee geeft. Jouw kind is nu in staat om zelf dingen uit te zoeken en te ondernemen. Laat je kind merken dat je er bent wanneer het je nodig heeft.

#Even wennen

Er komen heel veel nieuwe dingen op je kind af. Een nieuwe klas, nieuwe vrienden, een mentor, groot gebouw, verschillende vakken én huiswerk. Al deze nieuwe dingen kosten enorm veel energie en het is echt even wennen. Plan dan ook voldoende rust- en ontspanningsmomenten in. Ga bijv. samen even wandelen, een spelletje doen of even voetballen. Het is heel fijn voor je kind en zo kan je meteen peilen hoe het gaat op school en met vrienden.

#Helpen bij huiswerk

Bij de middelbare school hoort nou eenmaal huiswerk. Misschien heeft je kind op de basisschool al huiswerk meegekregen om eraan te wennen. Help je kind in de eerste maanden met het maken van een planning. Wanneer zijn bijvoorbeeld de toetsweken en wanneer begin je dan met leren? Huiswerkopdrachten zijn vaak nieuw voor je kind en dit kan lastig zijn. Laat weten dat hij/zij jou altijd kan vragen om te helpen.

#Wees betrokken

Zit jij in groep 8 en vind je het spannend om naar de brugklas te gaan? Je bent zeker niet de enige! Er gaat van alles veranderen, en daar kun jij je soms veel zorgen om maken. Als jij vol zelfvertrouwen het avontuur op de middelbare tegemoet wil gaan, is Brugklasbikkels misschien wel dé training voor jou!

De Brugklasbikkels is er voor bikkels die groep 8 gaan verlaten. In de training leer je om je grenzen aan te geven. En het gaat over respectvol omgaan met elkaar. Je leert omgaan met uitdagingen en nieuwe vrienden maken.

De training bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1.5 uur. De training is gratis.

Tijd en plaats

Deze training wordt in het voorjaar gegeven, zodat hij mooi aansluit op de echte overstap in de zomer.

Meer informatie

Voor meer informatie kun je contact opnemen met de coördinator van het groepswerk Inge Rijpma: groepswerk@mdflevoland.nl of 06 13 96 68 56.

Aanmelden

Je kunt jouw kind aanmelden door het formulier op website van MDF in te vullen: mdflevoland.nl/trainingen-en-workshops/brugklasbikkels

Abonneer je op onze nieuwsbrief 

Contact gegevens

Heb jij een vraag over het gedrag, de opvoeding of de ontwikkeling van je kind? Wij denken graag met je mee! Bel of mail voor tips en persoonlijk advies.

Sitemap

Algemene voorwaarden
Privacy & cookiesSitemap
© 2026 Lisa Lelystad – Alle rechten voorbehouden
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram