MDF biedt in Lelystad een breed aanbod van gratis trainingen en workshops. Voor ouders, kinderen én volwassenen. Of je nu op zoek bent naar meer rust in het opvoeden, je kind wil helpen bij het omgaan met spanning of zelf sterker in je schoenen wilt staan — MDF helpt je op weg!
Voor ouders en verzorgers
- Opvoeden & zo
Een praktische cursus waarin je leert om positiever te reageren op je kind en liefdevol grenzen te stellen. (Lees meer)
- Een puber in huis
Tips en inzichten om als ouder in gesprek te blijven met je puber en structuur te bieden in een veranderende fase. (Lees meer)
- Workshop Go to VO
Bereid je voor op de overstap naar de middelbare school en leer hoe je jouw kind daarbij ondersteunt. (Lees meer)
Voor volwassenen
- Assertiviteitstraining
Leer voor jezelf opkomen, je grenzen aangeven en omgaan met kritiek. Goed voor je zelfvertrouwen! (Lees meer)
- Voluit leven (ACT)
Merk je dat je gedachten je soms tegenhouden om te doen wat je écht wilt? Sta je geregeld stil door onzekerheid, angst of twijfel? Dan is de ACT-training precies wat je zoekt! (Lees meer)
Voor kinderen (8 t/m 12 jaar)
- Twee huizen
Voor kinderen van wie de ouders gaan scheiden. Samen praten helpt om gevoelens te begrijpen en te verwerken. (Lees meer)
- Dit ben ik
Een sociale vaardigheidstraining voor kinderen die moeite hebben met opkomen voor zichzelf of vriendjes maken. (Lees meer)
- Je bibbers de baas
Speciaal voor kinderen met faalangst of verlegenheid. Ze leren hoe ze met spanning om kunnen gaan. (Lees meer)
- Brugklasbikkels
Bereid je kind voor op de overstap naar de brugklas en geef een boost aan het zelfvertrouwen! (Lees meer)
Voor het volledige overzicht, actuele startdata en inschrijven: www.mdflevoland.nl/trainingen-en-workshops
Vragen?
Weet je niet welke training het beste past bij jouw situatie of die van je kind? Neem dan contact op met Lisa Lelystad via info@lisalelystad.nl. We denken graag met je mee!
***
Deze informatie krijg je van MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.
