Een overlijden, een scheiding, of een ander verlies kan veel impact hebben op een jongere. Soms laten ze dat duidelijk zien, maar vaak ook niet. Ze zoeken afleiding, duiken in hun routine of keren zich juist naar binnen. Wat kun jij doen als professional, begeleider of leerkracht?
Download de flyer hier. 📄 Tip: deel deze flyer ook met collega’s in onderwijs of kinderopvang!
Voor vragen over rouw of verlies kun je contact opnemen met de rouwbegeleiders van Welzijn Lelystad via jeugdwelzijn@welzijnlelystad.nl of kijk op www.welzijnlelystad.nl.
***
Deze informatie krijg je van Welzijn Lelystad. Welzijn Lelystad is één van de kernpartners van Lisa Lelystad en werkt in de sociale basis aan het voorkomen van zwaardere zorg. Dit doen zij voor alle inwoners van Lelystad, voor jong en oud, zonder onderscheid en zonder indicatie.
Bij een scheiding komt veel kijken. Naast de emotionele impact en praktische regelzaken, is het voor ouders met kinderen belangrijk om goede afspraken te maken over de zorg en opvoeding na de scheiding. Een ouderschapsplan biedt hierbij houvast en vormt een gezamenlijke basis voor de zorg voor kinderen. Het opstellen van een ouderschapsplan is wettelijk verplicht voor ouders die uit elkaar gaan en samen het gezag hebben over hun kinderen. Het is vooral bedoeld om duidelijkheid en rust te creëren voor alle betrokkenen.
Een ouderschapsplan is een document waarin ouders vastleggen hoe zij de zorg en opvoeding van hun kinderen na de scheiding vormgeven. Er staan afspraken in over onder andere de verdeling van zorgtaken, communicatie tussen ouders, financiële regelingen en belangrijke beslissingen rondom de kinderen. Het doel is om conflicten te voorkomen en de belangen van de kinderen centraal te stellen.
Bij het opstellen van een ouderschapsplan is het van belang om stil te staan bij verschillende kanten van het ouderschap:
Een goed ouderschapsplan houdt rekening met de leeftijd, behoeften en wensen van de kinderen. Kinderen hebben baat bij voorspelbaarheid, structuur en het gevoel dat hun ouders blijven samenwerken, ook al wonen zij niet meer samen. Het is daarom belangrijk om hen – afhankelijk van hun leeftijd – te betrekken bij het maken van afspraken.
Het opstellen van een ouderschapsplan kan best ingewikkeld zijn, zeker als de emoties nog hoog zitten. Het kan helpen om hier samen met een professional naar te kijken, zoals een maatschappelijk werker, mediator of advocaat. Zij kunnen jullie ondersteunen bij het maken van afspraken die recht doen aan ieders situatie en vooral aan het welzijn van de kinderen.
Een goed ouderschapsplan is geen eenmalig document, maar iets wat mee kan groeien met jullie kinderen. Het is belangrijk om het plan regelmatig te evalueren en aan te passen als dat nodig is. Zo blijven jullie als ouders samenwerken aan een stabiele en liefdevolle omgeving voor jullie kinderen, ook na de scheiding.
Maatschappelijk werkers bieden een luisterend oor en denken mee over de stappen die gezet kunnen worden in deze moeilijke periode. Soms is maatschappelijk werk niet voldoende, bijvoorbeeld wanneer juridische of complexe relationele kwesties spelen. In zulke gevallen kan de maatschappelijk werker samen met je kijken welke vorm van hulp beter aansluit, zoals ondersteuning door een mediator of een advocaat. Aanmelden kan via de website van MDF of telefonisch via (0320) 211700.
Lisa Lelystad biedt ondersteuning voor iedereen die met een scheiding te maken heeft of overweegt om te scheiden. Of je nu vragen hebt over geldzaken, ouderschap, wonen of juridisch advies: Lisa Lelystad werkt samen met maatschappelijk werkers, jeugdhulpverleners en gespecialiseerde Familie Mediators zodat we jou zo goed mogelijk verder kunnen helpen.
***
Dit blog is geschreven door MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.
Kun je wel wat tips gebruiken of een steuntje in de rug? Voor jezelf, je kind, je partner of iemand anders in je omgeving? Bij Lisa Lelystad kun je terecht voor informatie en advies — én we wijzen je graag de weg naar passend groepsaanbod in de stad.
Zo organiseert MEE Samen, een van de kernpartners van Lisa Lelystad, het hele jaar door diverse gratis cursussen en gespreksgroepen voor kinderen, jongeren, volwassenen en mantelzorgers. Deelname is gratis en bedoeld voor inwoners van de gemeente Lelystad. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, praktisch, geven je handvatten voor lastige situaties én helpen je om sterker te staan in het dagelijks leven. Je leert van elkaar, doet nieuwe inzichten op en ontdekt dat je niet alleen staat.
De meeste bijeenkomsten vinden plaats bij MFC Atolplaza, Schor 1-9 in Lelystad. Wil je deelnemen of iemand aanmelden? Neem dan contact op met Sarica Marapengopie via 088 - 633 0633 of mail naar groepswerklelystad@meesamen.nl.
Meer informatie over het volledige aanbod vind je ook op de website van MEE Samen.
Weet je niet welke training het beste past bij jouw situatie of die van je kind? Neem dan contact op met Lisa Lelystad via info@lisalelystad.nl. We denken graag met je mee!
***
Deze informatie krijg je van MEE Samen. In de gemeente Lelystad kun je bij MEE o.a. terecht voor Integrale Vroeghulp voor kinderen in de leeftijd van 0 tot 7 jaar. Ook organiseert MEE verschillende cursussen en gespreksgroepen in Lelystad. MEE maakt deel uit van het kernteam van Lisa Lelystad.
MDF biedt in Lelystad een breed aanbod van gratis trainingen en workshops. Voor ouders, kinderen én volwassenen. Of je nu op zoek bent naar meer rust in het opvoeden, je kind wil helpen bij het omgaan met spanning of zelf sterker in je schoenen wilt staan — MDF helpt je op weg!
Voor het volledige overzicht, actuele startdata en inschrijven: www.mdflevoland.nl/trainingen-en-workshops
Weet je niet welke training het beste past bij jouw situatie of die van je kind? Neem dan contact op met Lisa Lelystad via info@lisalelystad.nl. We denken graag met je mee!
***
Deze informatie krijg je van MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.
Download de flyer hier: https://tinyurl.com/flyer-workshop-scheiden-profs
Werk je met gezinnen, jongeren of (ex-)partners die te maken hebben met een scheiding? Dan is deze interactieve, gratis workshop iets voor jou.
De workshop wordt verzorgd door Maartje Brinkman (Welzijn Lelystad) en Rianne Weijers (MEE Samen). Zij delen hun kennis en ervaring over de impact van scheidingen op ouders en kinderen, en de rol die jij als professional kunt spelen in het bieden van passende ondersteuning.
We staan stil bij:
Daarnaast is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en casussen te bespreken.
Meld je snel aan door een e-mail te sturen naar info@lisalelystad.nl.
Lisa Lelystad organiseert deze bijeenkomst in samenwerking met Welzijn Lelystad en MEE Samen. Heb je vragen of wil je meer weten over het onderwerp? Stuur gerust een mailtje naar info@lisalelystad.nl.
****************
Deze workshop is een initiatief van Lisa Lelystad.
Een scheiding is ingrijpend, zeker als er kinderen in het spel zijn. Naast emotionele en praktische veranderingen komt er ook veel kijken op juridisch vlak. Een veelgestelde vraag: blijft het ouderlijk gezag hetzelfde na de scheiding? En zo ja — wat verandert er dan wel?
In deze blog leggen we uit wat ouderlijk gezag inhoudt, wat er meestal wél blijft zoals het was, en welke regels recent zijn gewijzigd zodat je weet waar je aan toe bent.
Ouderlijk gezag betekent dat je als ouder verantwoordelijk bent voor de verzorging en opvoeding van je kind. Het houdt in dat je belangrijke beslissingen mag én moet nemen over het leven van je kind — over zaken zoals:
Als jullie allebei het gezag hebben, delen jullie deze verantwoordelijkheden. Dat geldt ongeacht of het kind bij de ene ouder woont, of dat de samenwerking soms moeizaam is.
Hoewel een scheiding veel verandert, gelden de volgende punten meestal:
Kortom: scheiden betekent niet automatisch: verliezen van gezag of rechten.
Er is sinds kort wél een belangrijke wetwijziging doorgevoerd. Deze verandering heeft vooral te maken met erkende kinderen (wanneer de vader of partner een kind erkent) en niet-gehuwde of niet-geregistreerde ouders.
Dat betekent niet dat automatisch gezag in alle gevallen geldt. Enkele uitzonderingen zijn:
Lees meer over ouderlijk gezag en voogdijgezag op:
🔗 https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/ouderlijk-gezag/vraag-en-antwoord
🔗 https://www.rechtspraak.nl/Onderwerpen/gezag
De aanpassing is bedoeld om de procedures eenvoudiger en duidelijker te maken, zodat meer ouders automatisch en zonder extra juridische stappen het gezamenlijke gezag krijgen. Het sluit beter aan bij hoe gezinnen in de praktijk functioneren – veel kinderen hebben al twee betrokken ouders, ook al zijn die ouders niet getrouwd of geregistreerd partners.
Als je (in scheiding ligt of gaat) met gezamenlijk gezag, of als je wilt weten hoe het in jouw situatie zit, kunnen deze tips helpen:
***
Dit blog is geschreven door Icare. Icare is deel van het kernteam van Lisa Lelystad. Icare JGZ biedt jeugdgezondheidszorg in Lelystad. Zwangeren met vragen over het aanstaande ouderschap, de zwangerschap, de bevalling en ouders met vragen over hun kinderen met de leeftijd van 0 t/m 4 jaar kunnen terecht bij de Jeugdgezondheidszorg van Icare. Regelmatig deelt Icare JGZ handige tips en weetjes via hun Instagram kanaal @icare_jgzlelystad.
Een scheiding is ingrijpend, zeker voor jonge kinderen. Hun wereld verandert en de voorspelbaarheid – waar zij zo op vertrouwen – komt onder druk te staan. Eén van de plekken waar deze verandering zichtbaar wordt, is het slaapritueel. Slapen vraagt om veiligheid en rust. Maar hoe bied je dat als je kind nu in twee huizen woont?
Jonge kinderen begrijpen vaak niet goed waarom papa en mama niet meer samen zijn. De nieuwe situatie kan gevoelens van gemis, verwarring of angst oproepen. Dit kan zich uiten in moeite met in slaap vallen, vaker wakker worden of verlatingsangst.
Scheiden is voor niemand makkelijk, maar met rust, structuur en samenwerking kun je de nachten voor je jonge kind wél zacht en veilig houden. En goed slapen? Dat helpt bij het verwerken van alles wat overdag gebeurt.
***
Dit blog is geschreven door Icare. Icare is deel van het kernteam van Lisa Lelystad. Icare JGZ biedt jeugdgezondheidszorg in Lelystad. Zwangeren met vragen over het aanstaande ouderschap, de zwangerschap, de bevalling en ouders met vragen over hun kinderen met de leeftijd van 0 t/m 4 jaar kunnen terecht bij de Jeugdgezondheidszorg van Icare. Regelmatig deelt Icare JGZ handige tips en weetjes via hun Instagram kanaal @icare_jgzlelystad.
“Hou vol, het wordt een moeilijke tijd, maar uiteindelijk komt er een moment dat je je weer wat beter voelt.”
Abel* is een jongen van 26 jaar. Als kind gingen zijn ouders scheiden. Dit was geen makkelijke periode voor hem. Hij vertelt hoe dat is verlopen, hoe hij die tijd heeft ervaren én hoe het komt dat het nu goed met hem gaat.
Ongeveer 8 jaar.
Ze hadden ruzie. Of nee, ze hadden niet eens ruzie — ze gingen gewoon uit elkaar. Ik weet er niet altijd meer veel van. Het was plotseling. Opeens zei mijn vader dat ze gingen scheiden. Diezelfde avond vertrok hij. M’n moeder had een doos klaargezet met zijn spullen en toen moest hij vertrekken.
Mijn oma kwam veel oppassen, dat vond ik wel gezellig. Mijn vader heeft toen een tijdje in zijn auto gewoond, dat vond ik heel heftig. Ik weet niet meer of ik hem toen heb gezien. Daarna gingen m’n ouders om de week in het huis wonen, tot m’n vader een nieuw huis had.
De ruzies. Dat mijn vader het huis niet in mocht voor zijn spullen en hem lang niet zien. Mijn ouders die veel moesten huilen. Alle veranderingen: nieuw huis, nieuwe school.
We hebben een tijdje op een kleine zolder gewoond. Ik moest met m’n broertje in één bed slapen. Toen mijn moeder een nieuwe vriend kreeg, konden we een nieuw huis kopen. Haar vriend was aannemer en kon helpen in het nieuwe huis. Maar die was niet zo’n succes met mijn broers. Hij probeerde veel onze vader te spelen, daar konden zij niet goed tegen.
Op een dag was er een misverstand tussen mij, mijn broertje en hem. Toen begon hij met spullen naar mijn moeder te gooien en te schelden met ziektes. Toen is het uitgegaan.
Sinds de basisschool voorbij is. Maar… wanneer gaat het nou écht beter met iemand? Van mijn vriendin moet ik nu nog naar een psycholoog.
Als ik toch een antwoord moet geven: ik denk sinds mijn 16e echt beter. Toen had ik meer plezier in het leven.
Ja, klopt inderdaad. Het leven was weer normaler. Mijn moeder kreeg een nieuwe vriend, een stabiele relatie. Toen zij weer blijer was, werd ik ook blijer.
Hou vol, het wordt een moeilijke tijd, maar uiteindelijk komt er een moment dat je je weer wat beter voelt. Zoek een hobby, liefst een sport die goed bij je past.
Scouting heeft mij het meeste geholpen — in beweging zijn en vrienden zien. Scouting gaf mij afleiding, zodat ik er niet aan hoefde te denken. Ook waren er veel andere kinderen met een niet-perfecte thuissituatie ofzo, waardoor ik me minder alleen voelde.
Voor ouders is mijn tip: push kinderen een beetje om nieuwe hobby’s of activiteiten uit te proberen.
Ik wou echt niet op scouting en ging er altijd huilend naartoe. Maar uiteindelijk heeft het me veel geholpen en ook veel gebracht. Tien jaar later is het nog steeds mijn hobby en ben ik blij dat mijn ouders hebben doorgezet. Thuis zitten had mij sowieso niet geholpen.
Blijf met elkaar praten. Probeer ervoor te zorgen dat kinderen niet het gevoel krijgen dat ze dingen moeten oplossen.
Wij moesten veel dingen van de ene ouder aan de andere ouder doorgeven. Bijvoorbeeld welk deel van de vakantie we waar waren. Terwijl ik toen pas 10 jaar was.
Bij niet iedereen lukt dat zo goed. Zoek dan op tijd hulp. Er zijn mensen die je hierbij goed kunnen helpen. Het is niet erg om hulp te vragen, het is een moeilijke situatie waarin iedereen hulp verdient.
*Abel is niet zijn echte naam. Ondanks dat het goed gaat en Abel een goede band heeft met beide ouders, ligt de scheiding gevoelig. Abel wil daarom niet met zijn echte naam online komen.
***
Dit blog is geschreven door GGD Flevoland. GGD Flevoland is deel van het kernteam van Lisa Lelystad. Is je kind ouder dan 3 en jonger dan 19 jaar? Dan helpt de GGD je met vaccinaties, gezondheidsonderzoek en -bescherming. Je kunt bij ze terecht met je vragen over opvoeden en opgroeien, zowel als kind, jongere of ouder. Denk bijvoorbeeld aan vragen over lichamelijke of psychische gedragsproblemen of ontwikkelingsproblemen, leerproblemen, problemen thuis, etc. Je kunt deze vragen stellen aan de jeugdverpleegkundige, zij is ook op de school van je kind te vinden.
Hoe kijk jij naar de zomervakantie? Zie je ernaar uit of zie je er misschien een beetje tegenop? Voor veel gezinnen is de zomervakantie iets om naar uit te kijken – lekker ontspannen, tijd met elkaar doorbrengen, misschien zelfs op reis. Maar als je als ouder te maken hebt met een scheiding, kan het ook extra regelwerk en emoties met zich meebrengen.
Een fijne vakantie begint met een goede planning. Denk bijvoorbeeld op tijd aan praktische zaken zoals paspoorten en eventuele toestemming voor reizen naar het buitenland. Maar minstens zo belangrijk: maak goede afspraken met je ex-partner over wanneer de kinderen bij wie zijn. Drie weken bij de één en drie weken bij de ander? Of juist kortere periodes afwisselen? Houd rekening met de leeftijd van je kind – jongere kinderen vinden het vaak lastiger om één van hun ouders langere tijd niet te zien.
Het is niet verplicht, maar wel heel waardevol: zorg dat je kind tijdens de vakantie af en toe contact kan hebben met de andere ouder. Even bellen of facetimen kan al veel betekenen. Niet alleen als je kind heimwee heeft, maar ook gewoon om leuke dingen te delen. Grote kans dat je ex dit ook waardeert – en dat maakt het voor iedereen net wat prettiger.
Gebeurt er iets onverwachts, zoals een bezoek aan de dokter? Laat het de andere ouder dan meteen weten. Dat is niet alleen netjes, maar ook iets wat je zelf waarschijnlijk ook graag zou willen als de situatie omgedraaid was.
Na de vakantie is het fijn als je kind even kan “acclimatiseren”. Een paar dagen thuis, vriendjes zien, even wennen voor het schoolleven weer begint. Dat helpt om de overgang soepel te laten verlopen.
Kinderen vertellen ons vaak dat een van de voordelen van gescheiden ouders is dat ze soms twee keer op vakantie mogen. En daar mogen ze natuurlijk volop van genieten! Voor jou als ouder betekent het misschien ook even tijd voor jezelf.
Mocht je nog vragen hebben, neem gerust contact op met Lisa Lelystad: info@lisalelystad.nl
We wensen jou en je kind(eren) een hele fijne, ontspannen en zonnige zomervakantie toe!
***
Dit blog is geschreven door Ina van MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.
"Als ik bij papa ben, mis ik mama. En als ik bij mama ben, mis ik papa."
Veel ouders die gescheiden zijn hebben deze uitspraak vast wel eens gehoord van hun kind. In de gespreksgroep Twee Huizen van MDF kunnen kinderen hierover praten en ervaringen delen.
Twee Huizen is een groep voor kinderen uit groep 4 t/m 8 van de basisschool, van wie de ouders gescheiden zijn. Het maakt niet uit of de scheiding kort of lang geleden is, of het kind beide ouders ziet of niet. Of je kind er wel of geen last van lijkt te hebben. Een scheiding heeft altijd impact in het leven van je kind.
Deze groep biedt kinderen een veilige plek om hun gevoelens en ervaringen te delen, zonder rekening te hoeven houden met hun ouders. Het gaat om het kind.
Onder begeleiding van twee groepswerkers gaan de kinderen:
✅ Praten over hun ervaringen
✅ Spelletjes doen
✅ Creatief bezig zijn
✅ Elkaar tips geven
Voor ouders is er een informatiebijeenkomst en na afloop een terugkoppeling over wat hun kind heeft meegemaakt in de groep.
Kijk op : Twee Huizen 8 - 12 jaar
***
Deze informatie krijg je van MDF. MDF is deel van het kernteam van Lisa Lelystad en ondersteunt o.a. bij het opvoeden en opgroeien van kinderen en pubers. Ook kun je bij MDF als volwassene terecht voor hulp bij het oplossen van en omgaan met problemen in het dagelijks leven. Met jezelf of in relatie met anderen. Denk aan vragen over geld, schulden of problemen met regels of instanties.