Lekker fit en gezond gewicht

12 juli 2022

Het is niet leuk als je overgewicht hebt. Wil jij ook een gezond gewicht hebben en beter in je vel zitten? Ervaren dat een gezondere leefstijl heel leuk kan zijn? Plezier beleven aan sporten en ervaren dat gezonde voeding ook lekker kan zijn? Doe dan mee met 'lekker fit en gezond gewicht!'

Beweegprogramma voor kinderen

'Lekker fit en gezond gewicht' is een leefstijlprogramma voor kinderen en hun ouder(s)/verzorger(s) die graag lekker in hun vel willen zitten en een gezond gewicht willen.
Het is een leuk en afwisselend programma, dat je samen met andere kinderen volgt die ook een gezond gewicht willen. Je gaat bewegen en sporten. Jij en je ouder(s) krijgen informatie over gezond eten en hoe je deze gezonde leefstijl kunt volhouden.

Het programma 'Lekker fit en gezond gewicht' wordt begeleid door een kinderfysiotherapeut, een orthopedagoog en een diëtiste. Zij werken samen met een centrale zorgverlener van GGD Flevoland. Het is een leuk en afwisselend programma. Je kind gaat bewegen en sporten en jij werkt samen met je kind en de diëtiste aan een gezond eet- en drinkpatroon. En je leert hoe je dat vol kunt houden.

De training start op 1 september en wordt op vrijdagmiddagen gehouden van 16.00-17.00 uur. De training bestaat uit 12 bijeenkomsten. De bijeenkomsten zijn in sportschool Stee FITT, Ketelmeerstraat 136-138 in Lelystad.

Opgeven

Stuur een mailtje naar E. Molendijk: e.molendijk@fysioholland.nl óf S. Verbeek: s.verbeek@ggdflevoland.nl.
Ook voor vragen kun je bij hen terecht. Vermeld in je mail je naam en telefoonnummer. Zij nemen dan contact met je op om je vragen te bespreken.

Lees ook 

Help, het is vakantie!

Ik schrik me rot, staat ze daar weer, in de tentopening. Zo langzamerhand komt er stoom uit mijn oren. Het is al bijna 22.00u, en nog slaapt mijn dochter niet. Er is gezelligheid op de camping, een kinderdisco die pas om 21.00u begon. Wie verzint dat?
Lees meer

Help! Mijn kind is druk!

Als je kind teveel prikkels binnenkrijgt, dan raakt zijn of haar zenuwstelsel overbelast. Voor de meeste kinderen is het op zo’n moment vooral erg druk om hen heen of van binnen. En dat kan zich op allerlei manieren uiten. Bijvoorbeeld met een driftbui, plotseling in huilen uitbarsten of gewoon niet stil kunnen zitten.
Lees meer

Week van de Jonge Mantelzorger

Van 1 tot 7 juni 2022 is het wederom de Week van de Jonge Mantelzorger. Zoals elk jaar wordt er tijdens deze week extra aandacht gevraagd voor jongeren die binnen hun familie zorg verlenen met als doel bewustwording te creëren en hun zichtbaarheid te vergroten.
Lees meer
1 2 3 5

Abonneer je op onze nieuwsbrief 

Contact gegevens

Heb jij een vraag over het gedrag, de opvoeding of de ontwikkeling van je kind? Wij denken graag met je mee! Bel of mail voor tips en persoonlijk advies.

Sitemap

Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Sitemap
Copyright 2022 gemaakt door CustomerScope
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram