Lekker fit en gezond gewicht

12 juli 2022

Het is niet leuk als je overgewicht hebt. Wil jij ook een gezond gewicht hebben en beter in je vel zitten? Ervaren dat een gezondere leefstijl heel leuk kan zijn? Plezier beleven aan sporten en ervaren dat gezonde voeding ook lekker kan zijn? Doe dan mee met 'lekker fit en gezond gewicht!'

Beweegprogramma voor kinderen

'Lekker fit en gezond gewicht' is een leefstijlprogramma voor kinderen en hun ouder(s)/verzorger(s) die graag lekker in hun vel willen zitten en een gezond gewicht willen.
Het is een leuk en afwisselend programma, dat je samen met andere kinderen volgt die ook een gezond gewicht willen. Je gaat bewegen en sporten. Jij en je ouder(s) krijgen informatie over gezond eten en hoe je deze gezonde leefstijl kunt volhouden.

Het programma 'Lekker fit en gezond gewicht' wordt begeleid door een kinderfysiotherapeut, een orthopedagoog en een diëtiste. Zij werken samen met een centrale zorgverlener van GGD Flevoland. Het is een leuk en afwisselend programma. Je kind gaat bewegen en sporten en jij werkt samen met je kind en de diëtiste aan een gezond eet- en drinkpatroon. En je leert hoe je dat vol kunt houden.

De training start op 1 september en wordt op vrijdagmiddagen gehouden van 16.00-17.00 uur. De training bestaat uit 12 bijeenkomsten. De bijeenkomsten zijn in sportschool Stee FITT, Ketelmeerstraat 136-138 in Lelystad.

Opgeven

Stuur een mailtje naar E. Molendijk: e.molendijk@fysioholland.nl óf S. Verbeek: s.verbeek@ggdflevoland.nl.
Ook voor vragen kun je bij hen terecht. Vermeld in je mail je naam en telefoonnummer. Zij nemen dan contact met je op om je vragen te bespreken.

Lees ook 

BLOG - Een draak van een kind

Waarom verandert mijn kind nou net in een dreinende draak, een ongeduldige draak of een treiter draak als ik moe uit mijn werk kom? Zucht...
Lees meer

Workshop 'Geef je kind zelfvertrouwen'

Vindt jouw kind het spannend om nieuwe dingen te doen of moeilijk om vriendjes te maken? In deze gratis workshop geeft Wouter je tips over wat jij kan doen om je kind te laten stralen van zelfvertrouwen.
Lees meer

Theateravond voor ouders over sociale media

De theateravond 'Log In' (bij Porteum op 9 en 29 november 2022) geeft ouders een inkijkje in hoe ze internet en sociale media een plek kunnen geven in de dagelijkse opvoeding. 
Lees meer
1 2 3 8

Abonneer je op onze nieuwsbrief 

Contact gegevens

Heb jij een vraag over het gedrag, de opvoeding of de ontwikkeling van je kind? Wij denken graag met je mee! Bel of mail voor tips en persoonlijk advies.

Sitemap

Algemene voorwaarden
Privacy & cookiesSitemap
Copyright 2022 gemaakt door CustomerScope
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram