In Nederland groeit 1 op de 4 kinderen op met extra zorgtaken voor een ouder, broer, zus of ander familielid. Tijdens deze lezing neemt consulent Lonneke Oud je mee in de leefwereld van jonge mantelzorgers (4-24 jaar). Je krijgt inzicht in de impact van opgroeien met zorgtaken én praktische handvatten om jonge mantelzorgers tijdig te herkennen en passend te ondersteunen. Lees verder
Kinderen en jongeren leren in deze gastles door Jeugdpreventiewerk Welzijn Lelystad bewust omgaan met sociale media. De les biedt tips voor veilig en positief online gedrag.
Lees verder
Een lotgenotengroep door Jeugdpreventiewerk Welzijn Lelystad voor jongeren die een dierbare zijn verloren. Ze delen ervaringen en vinden steun bij elkaar.
Lees verder
De training Rots & Water door Welzijn Lelystad helpt jongeren (13-16 jaar) om steviger in hun schoenen te staan. Door sport, spel en gesprekken werken ze aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en het omgaan met emoties. Zo worden ze sterker, van binnen én van buiten. Lees verder
Geluk kun je leren! In deze training van Jonge Mantelzorgers Welzijn Lelystad ontdekken kinderen wat hen gelukkig maakt, werken ze aan een positieve mindset en bouwen ze aan hun zelfvertrouwen. Samen vullen ze hun eigen gelukskoffer met mooie herinneringen en complimenten. Lees verder
Soms zijn gevoelens thuis groot en lastig te begrijpen. Piep de Muis helpt jonge kinderen om hun gevoelens te herkennen, te delen en te verwerken. Zo bouwen ze aan zelfvertrouwen en leren ze dat ze er niet alleen voor staan. Voor kinderen van 4-8 jaar. Lees verder
Pieker je veel of voel je je vaak niet goed genoeg? Wil je leren hoe je vervelende gedachten en gevoelens accepteert, mind-hacks toepast en doet wat echt belangrijk is voor jou? In deze training van MDF leer je hoe je je staande houdt in de chaos van je eigen hoofd én de wereld om je heen. Lees verder
Merk je dat je gedachten je soms tegenhouden om te doen wat je écht wilt? Sta je geregeld stil door onzekerheid, angst of twijfel? Wil je minder piekeren, meer ontspannen en vaker kiezen voor wat jou blij maakt? Dan is de ACT-training van MDF precies wat je zoekt! Lees verder
Training voor volwassenen die willen leren opkomen voor zichzelf, beter grenzen stellen en omgaan met kritiek en boosheid. Je oefent vaardigheden, werkt aan persoonlijke doelen en ontmoet anderen. De training is gratis en wordt doorlopend aangeboden door MDF. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur (dag/avond). Lees verder
Heeft jouw kind soms moeite met het omgaan met emoties, zoals boosheid, spanning of verdriet? In de training Emotieregulatie door MEE Samen leren kinderen van 8 tot 11 jaar hiermee omgaan. Ouders worden bij de training betrokken.
📅 volgt
🕒 volgt
📍 volgt
📆 Wekelijks (excl. vakanties en feestdagen)
Vragen of aanmelden? Neem contact op met Sarica Marapengopie via 088 - 633 0633 of mail naar: groepswerklelystad@meesamen.nl
Benieuwd naar de andere trainingen van MEE Samen? Kijk dan op de website: meesamen.nl/mee-in-jouw-gemeente/lelystad