De overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar is voor veel kinderen en ouders weer even wennen. We geven je daarom graag tips om een goede start te maken! Heb je zelf een tip die nog niet in het rijtje staat? Laat het ons weten!
Download de Tipsheet 'Soepel het nieuwe schooljaar in' (1 MB)
Wennen aan het nieuwe ritme
De overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar kan voor veel kinderen een uitdaging zijn. Start daarom in de laatste week van de vakantie met het aanpassen van het slaappatroon. Laat je kind elke dag iets vroeger naar bed gaan en opstaan. Zo wordt het makkelijker om weer in het schoolritme te komen!
Blijf leuke dingen samendoen
De overgang naar school wordt makkelijker als je kind dingen kan blijven doen die het leuk vond tijdens de vakantie. Welke dingen vond je kind leuk? Denk bijvoorbeeld aan buitenspelen, een boek lezen, puzzelen of een moment van ontspanning. Of aan een sport of spelactiviteit of een andere gewoonte die je kind of jullie als gezin fijn vonden. Kijk of je kind daarmee kan doorgaan als het schooljaar begint.
Motiveer je kind terug naar school
Om je kind te motiveren om weer naar school te gaan kun je je kind vragen wat hij/zij gemist heeft. Je kunt hierbij denken aan vrienden, leerkrachten, bepaalde lessen of activiteiten zoals buitenspelen of gymmen. Hiermee kan je kind zich weer verheugen op het terug naar school gaan. Je kunt je kind ook motiveren door te vragen wat hij graag anders zou willen doen dit schooljaar.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan: nieuwe vrienden maken, beter opletten in de klas of ergens beter in worden. Vraag je kind hoe hij/zij dat wil gaan doen en hoe jij daarbij kunt helpen. Hiermee stimuleer je het zelfvertrouwen van je kind en kan je kind enthousiast aan het nieuwe schooljaar beginnen.
Voorbereid het schooljaar in
Een nieuw schooljaar brengt vaak verandering met zich mee zoals: een nieuw klaslokaal, nieuwe klasgenoten of een nieuwe leerkracht. Dit kan voor je kind best spannend zijn. We geven een aantal tips om je kind hier goed om voor te bereiden en hierin te ondersteunen:
- Praat over wat je kind kan verwachten van het nieuwe schooljaar;
- Praat over de lessen die anders kunnen zijn;
- Praat over eventuele nieuwe kinderen of leerkrachten in de klas;
- Nodig in de laatste vakantieweek een klasgenootje uit waar je kind mee bevriend is, zodat zij elkaar gezien hebben voor het nieuwe schooljaar en het minder spannend is om terug naar school te gaan.
Naar een nieuwe school?
Naar een nieuwe school? Bezoek dan samen met je kind voordat het schooljaar begint alvast de nieuwe school. Dit maakt het minder spannend voor je kind. Het kan voor het kind ook fijn zijn om in de laatste vakantie week alvast een keer samen naar de school te lopen/te fietsen zodat je kind de weg en de omgeving leert kennen.
Blijft je kind zitten?
Geef je kind vooral ruimte om erover te praten. Kijk of je kind al kinderen kent of dat er misschien andere kinderen blijven zitten. Het kan voor je kind helpend zijn om hiermee af te spreken zodat hij/zij zich niet de enige voelt. Dit verlaagt de drempel om aan het nieuwe schooljaar te beginnen.
Meer tips & informatie?
Deze zes tips voor een fijne overgang van de zomervakantie naar het nieuwe schooljaar zijn samengesteld uit het artikel ‘Hoe begin ik met mijn kind aan het nieuwe schooljaar?’ van het Nederlands Jeugdinstituut (NJI). Op de nji.nl en op lisalelystad.nl vind je nog meer tips, vragen én antwoorden over opvoeden & opgroeien.
Zit je kind in groep 8 van de basisschool, dan hebben jullie het thuis vast veel over de brugklas. Er zijn al open dagen geweest en er komen meekijkdagen aan. Een grote stap in het leven van je kind. Ook voor jou als ouder is het spannend, want het echte loslaten gaat nu beginnen. Hoe kan jij je kind helpen? We geven tips! Heb je zelf een tip die nog niet in het rijtje staat? Laat het ons weten!
Download de Tipsheet 'Van basisschool naar voortgezet onderwijs' (Nederlands, 400 KB)
Download the Tipsheet 'From primary school to highschool' (English, 400 KB)
Neem de tijd voor de voorbereiding
Een inkoppertje misschien, maar een goede voorbereiding scheelt een hoop spanning en stress. Dat begint natuurlijk met het kiezen van de school en het niveau waarop je kind zich goed voelt. Ga met je kind mee naar de school voor informatie en om de sfeer te proeven. Een keer samen naar school fietsen is ook handig, dan weet je hoe lang het duurt. Kijk verder samen in huis naar een fijne, rustige plek waar je kind zich goed kan concentreren op het maken van huiswerk. En maak die plek helemaal ‘brugklasproof'!
#Zomervakantie? Geen school!
Laat in de zomervakantie de middelbare school even los. De basisschool is voorbij en een nieuw avontuur gaat bijna van start. Ontspanning is daarom extra belangrijk. Je kan aan het begin van de vakantie samen spulletjes kopen voor school, dan kan je dat van je lijstje afvinken. En kan de vakantie beginnen!
#Ja, het is spannend!
Aan het einde van de vakantie begint de spanning op te lopen, zowel bij je kind als bij jou als ouder. Dat is oké en normaal. Praten over wat het zo spannend maakt, is belangrijk. Ook na de eerste dag en weken is het goed om in contact te blijven. Het loslaten voor jullie is nu ook echt begonnen, maar weet dat je jouw kind een goede basis mee geeft. Jouw kind is nu in staat om zelf dingen uit te zoeken en te ondernemen. Laat je kind merken dat je er bent wanneer het je nodig heeft.
#Even wennen
Er komen heel veel nieuwe dingen op je kind af. Een nieuwe klas, nieuwe vrienden, een mentor, groot gebouw, verschillende vakken én huiswerk. Al deze nieuwe dingen kosten enorm veel energie en het is echt even wennen. Plan dan ook voldoende rust- en ontspanningsmomenten in. Ga bijv. samen even wandelen, een spelletje doen of even voetballen. Het is heel fijn voor je kind en zo kan je meteen peilen hoe het gaat op school en met vrienden.
#Helpen bij huiswerk
Bij de middelbare school hoort nou eenmaal huiswerk. Misschien heeft je kind op de basisschool al huiswerk meegekregen om eraan te wennen. Help je kind in de eerste maanden met het maken van een planning. Wanneer zijn bijvoorbeeld de toetsweken en wanneer begin je dan met leren? Huiswerkopdrachten zijn vaak nieuw voor je kind en dit kan lastig zijn. Laat weten dat hij/zij jou altijd kan vragen om te helpen.
#Wees betrokken
- Begeleid je kind vanuit vertrouwen en vind balans tussen motiveren en stimuleren tegenover controleren.
- Toon interesse in wat je kind meemaakt op school, maar juist ook daarbuiten en online.
- Geef je kind de mogelijkheid om zelf te komen met zaken die niet goed gegaan zijn (zoals spijbelen of een slecht cijfer).
- Maak kennis met de mentor (je kunt vragen om een gesprek) en ga naar de ouderavonden. Ook als je zelf niet direct een vraag hebt, kan het helpen om te horen waar je kind mee bezig is en kunnen vragen van anderen helpend zijn.
Wil jij meer weten over hoe het puberbrein precies werkt of ben je op zoek naar handige tips om thuis aan de slag te gaan met het maak- en leerwerk? Regelmatig organiseert Lyceo gratis webinars, zowel voor ouders als voor leerlingen. Deze webinars zijn voor iedereen gratis toegankelijk. In onderstaand overzicht vind je de eerstvolgende webinars. Tijdens het webinar is er ook ruimte om vragen te stellen via de chat.
Wil je graag een webinar volgen? Meld je dan aan via https://www.lyceo.nl/aanmelden-webinar. Je ontvangt dan per mail een online toegangslink en verdere informatie.
TIP: Ben je niet in de gelegenheid om het webinar op het moment zelf bij te wonen? Neem dan even contact op met Lyceo, want ze sturen je op verzoek graag de terugkijk-link toe!
April
– donderdag 11 april om 20.00 uur: Puberbrein
– donderdag 25 april om 20.00 uur: Mediawijsheid
Mei
– dinsdag 7 mei om 20.00 uur: Tips voor thuis
***
Inhoud webinars
Webinar Basisvaardigheden basisschool
- Het belang van lezen, taal en rekenen
- Masterplan basisvaardigheden
- Hoe ondersteunt u uw kind thuis met schoolwerk?
- Boekentips
- Hoofd, hart & lijf in balans
Webinar 'Klaar voor de brugklas?'
- Wat zijn effectieve methodes om in te zetten ter bevordering van leer- en studievaardigheden?
- Tips voor thuis om uw brugklasleerling zo goed mogelijk te ondersteunen
- Algemene hoofd, hart, lijf tips
Webinar Tips voor Thuis
- Succesvol huiswerk maken en leren:
- De werkplek
- Plannen
- Actief leren
- Ouderbetrokkenheid: het ondersteunen van je kind
- Hoofd, hart en lijf: de leerling in balans
Webinar Mediawijsheid
- (Social)mediagebruik
- Het puberbrein
- Hoe gaat mijn kind goed om met social media?
- Influencers, fake news, gaming, privacy, online pesten en sexting
- Schermtijd
Webinar Puberbrein
- Breindomeinen
- De puber is een avondmens
- Feedback geven
- Ondersteuning bieden bij het schoolwerk
Na de basisschool breekt er een spannende, nieuwe fase aan voor je kind: de middelbare school. Het is logisch dat je als ouder de beste middelbare school voor je kind wilt vinden. Maar er zijn nogal wat keuzes! Zo zijn er heel wat verschillende schoolniveaus (weet jij welke allemaal?) en natuurlijk is ook elke middelbare school weer verschillend. Je wilt waarschijnlijk ook rekening houden met de schoolkeuzes van vriendjes of vriendinnetjes, maar voorop staat dat je wilt dat je kind goed onderwijs krijgt op een school die bij je kind past. O ja, het liefste ook niet al te ver weg...
Kortom: hoog tijd voor wat tips om je op weg te helpen naar het vinden van de juiste middelbare school voor jouw kind!
Welke schoolniveaus en soorten scholen zijn er zoal?
Er zijn in Nederland 4 verschillende soorten voortgezet onderwijs: praktijkonderwijs, vmbo, havo en vwo. Op de website Wijzer over de basisschool wordt duidelijk uitgelegd wat het verschil is tussen de verschillende soorten.
Middelbare school kiezen
Naar open dagen toe gaan is een goede manier om een indruk te krijgen van de verschillende scholen. En je kunt vantevoren ook wat informatie bij elkaar zoeken over de middelbare scholen in de buurt. Een handige website om te kijken welke middelbare scholen er in de buurt allemaal zijn is de website van Scholen op de kaart. Hier vind en vergelijk je eenvoudig verschillende scholen.
Ga je naar een open dag? Dan is het ook handig om een checklist mee te nemen zodat je geen belangrijke informatie mist. Bekijk zo'n checklist en andere handige tips voor het kiezen van de juiste middelbare school voor jouw kind op de website van Ouders.nl.
De overstap van de basisschool naar het voortgezet onderwijs is best spannend voor je kind en voor jou als ouder. We zijn daarom op zoek gegaan naar handige boeken - en één spel 😉 - waarmee jij en je kind de overgang van het PO naar het VO zo goed, maar ook zo leuk mogelijk door kunnen komen. Heb je zelf een tip die nog niet in het rijtje staat? Laat het ons weten!
Schoolmania - Ontspannen naar de middelbare school
door: Ingrid van Essen
Ontspannen naar je nieuwe school! Na groep acht gaat het leven van je kind en dat van jezelf ingrijpend veranderen: het gaat naar de 'middelbare'! Wat daar allemaal bij komt kijken, hoe je de juiste schoolkeuze maakt, hoe je kind zich kan voorbereiden en wat je kan verwachten: in dit boek lees je er alles over. Op een luchtige manier wordt de kennis gepresenteerd en gecombineerd met ervaringen van ouders, leerkrachten, kinderen en leraren van de middelbare school. Een zeer leesbaar boek voor jou... en voor je kind (uit groep zeven en acht)! Als je het boek omdraait kan je kind er zelf namelijk alles over lezen. Compleet met tips rond huiswerk en het maken van nieuwe vrienden, een quiz, oefeningen en leuke illustraties.
Je kunt het boek hier bestellen: https://www.bol.com/nl/nl/p/schoolmania/9200000057347444/ of reserveer het boek via de bibliotheek!
Hoe overleef ik de brugklas?
door: Francine Oomen
Als Rosa naar de brugklas gaat, verandert er een heleboel in haar leven. Van stoere achtste-groeper wordt ze brugpieper. Ineens heeft ze een stuk of twaalf leraren in plaats van één. In plaats van een rugzakje met een boterhamtrommeltje erin, moet ze kilo’s boeken meesjouwen. Tel daar nog een klas vol nieuwe kinderen en megaveel huiswerk bij op... Hoe overleeft ze dat allemaal?
Rosa’s vriendje Jonas zit nog in groep acht. Om hem alvast een beetje voor te bereiden, e-mailt ze hem survivaltips.
Dit boek is voor iedereen die (bijna) naar de brugklas gaat (of hem al heeft overleefd). Het gaat over vriendschap, maar ook over pesten. Over lachen en over uitgelachen worden. Over na-apen en jezelf durven zijn. Met veel tips voor lastige leraren, pukkeltjes, eerste liefdes en nog veel meer!
Je kunt het boek hier bestellen: https://www.bol.com/nl/nl/p/hoe-overleef-ik-3-hoe-overleef-ik-de-brugklas/9200000040986843/ of reserveer het boek via de bibliotheek!
Survivalgids brugklas en puberteit - Alles wat je weten wilt
door: Caja Cazemier
Onmisbare gids vol praktische informatie, van schrijfster en jongerencoach Caja Cazemier.
Als (bijna) brugklasser verandert er heel veel in korte tijd. Je school wordt anders, je komt in nieuwe klassen met nieuwe leraren, je maakt nieuwe vrienden krijgt een heleboel vakken en heel veel huiswerk. Maar dat is nog niet alles: ook de eerste puistjes en verliefdheden steken de kop op, om over de veranderingen van je lichaam nog maar te zwijgen…
Caja Cazemier, naast schrijfster ook jongerencoach én jarenlang lerares en brugklasmentor, zorgt met dit boek voor een goede voorbereiding. Van schoolkeuze tot huiswerk plannen, en van het omgaan met leraren en klasgenoten tot de eerste stappen op weg naar volwassenheid: met deze gids kom je de puberteit prima door!
Je kunt het boek hier bestellen: https://www.bol.com/nl/nl/p/survivalgids-brugklas-en-puberteit/9200000095274110/ of reserveer het boek via de bibliotheek!
De SurvivalKID - Naar de middelbare school
door: Luc Descamps
Ga je binnenkort naar de middelbare school? Lees wat er allemaal verandert, over de leerkrachten, nieuwe vrienden, huiswerk en pesten. Vanaf ca. 11 t/m 13 jaar.
Je kunt het boek hier bestellen: https://www.bol.com/nl/nl/p/survivalkid-middelbaar-onderwijs/9200000052040219/ of reserveer het boek via de bibliotheek!
Het brugklasspel (bordspel)
Luduvudu en lesrooster, pubers en puistjes, je mentor en de MR, Frans en wiskunde. Met dit superleuke spel leer je alles wat je moet weten als je naar de brugklas gaat!
Bestel het spel hier: https://scalaleukerleren.nl/algemene-vaardighedenalle-vakken/het-brugklasspel/
Liefde is ook loslaten. Je kind toestaan om te ontdekken, fouten te maken, oplossingen te bedenken. Daar leren ze van, daar groeien ze van. Ik weet dat allemaal en toch vind ik loslaten een van de moeilijkste dingen om te doen. Met drie kinderen in verschillende leeftijden (bijna 12, 9 en 4,5 jaar) is dit voor mij een terugkerend thema.
De eerste schooldag
Mijn jongste dochter is vorig schooljaar gestart met school. Ze was er enorm aan toe, maar ik stiekem nog niet. “Ineens” zaten alle drie mijn kinderen op school en daarmee sloten we toch wel even een tijdperk af. Dapper liep ze het schoolplein op, maar toen kwamen toch de tranen. Ze klampte zich aan mij vast en ik voelde dat de tranen ook over mijn wangen liepen. Ik zei dat ik heel goed begreep dat zij het spannend vond, maar dat ik er ook alle vertrouwen in had dat zij een leuke dag zou hebben. Ik fluisterde in haar oor dat ik heel veel van haar hield en dat ik haar ‘s middags weer kwam ophalen.
Nadat ik haar nog een laatste dikke knuffel gaf, nam haar lieve juf haar over, terwijl ze nog een laatste keer naar mij zwaaide. Ik blies een kushandje en verliet langzaam het schoolplein; loslaten.
Doorgroeien
Mijn zoon zit nu twee jaar op kickboksen en een paar weken geleden kwam hij heel blij thuis. Hij keek mijn man stralend aan (die had hem opgehaald) en mijn man keek trots terug. Vol verwachting wachtte ik op het nieuws dat mijn zoon blijkbaar had. Hij vertelde trots dat hij door mocht naar de volgende groep; de 15+ groep. Zijn trainer had aangegeven dat het trainen heel goed ging en dat hij in de oude groep niet helemaal tot zijn recht kwam.
Ik gaf mijn zoon een dikke knuffel en zei dat ik heel trots op hem was. Trots op hoe hij zich inzet tijdens de lessen en op zijn leergierigheid. Ook benoemde ik dat ik het zo fijn vond om te zien dat hij zoveel plezier in zijn sport heeft, want dat vind ik het allerbelangrijkste. Ook zei ik dat ik het heel stoer vond dat hij naar de 15+ groep mocht.
Stiekem vond ik het best eng, mijn 9 jarige zoon tussen jongens en meiden van rond de 15 jaar. Voor de eerste les had ik lichte buikpijn en spookten er allerlei gedachten door mijn hoofd, maar ik gaf hem een dikke knuffel en wenste hem heel veel plezier; loslaten.
De stap wagen
Mijn oudste dochter is dit schooljaar gestart op de middelbare school én ook nog in een andere stad. Begin groep 8 zag ze er enorm tegenop om naar de middelbare school te gaan. Dat maakte het proces van loslaten voor ons als ouders niet makkelijker. We hebben haar angsten aangehoord en haar erkend in haar gevoel, want laten we eerlijk zijn; die stap naar de middelbare school is ook gewoon heel spannend. Tegelijkertijd hebben we ook het vertrouwen uitgesproken dat zij klaar was voor die stap.
Samen met haar zijn stapje voor stapje die angsten aan gegaan. Dit hebben we gedaan door te vragen waar ze precies bang voor was, hoe het eruit zou zien als ze niet bang zou zijn en welke stapjes ze kon zetten om tot die situatie te komen.
We zagen haar groeien en tijdens de vakantie sprak ze uit dat ze eigenlijk wel zin had om naar de middelbare school te gaan. Ik vond dat zo mooi om te horen, dat ik tranen in mijn ogen kreeg. Ik gaf haar een dikke knuffel en zei dat ik heel trots op haar was en op hoe zij het afgelopen jaar aan haar angsten en onzekerheden heeft gewerkt. Ook benoemde ik dat wij er altijd voor haar (en haar broertje en zusje) zullen zijn en dat er thuis áltijd een plek voor haar is.
En toen brak haar eerste schooldag aan; met lichte spanning, maar vooral veel zin liep ze de school binnen. We hoefden natuurlijk niet mee te lopen, ze gaf in de auto een laatste kus en zonder om te kijken liep ze richting de school; loslaten.
Mijn jongste dochter had binnen een mum van tijd haar plekje op school gevonden, ze gaat met plezier naar school, heeft vriendinnetjes en is ontzettend leergierig. Mijn zoon gaat elke week met enorm veel plezier naar kickboksen en komt nog blijer weer thuis. Hij vindt de fysieke uitdaging geweldig en kan het goed vinden met de andere (oudere) kinderen. En mijn oudste dochter heeft een ontzettend leuke start gemaakt op haar nieuwe school. Ze vindt de school heel fijn, heeft al vriendinnen gemaakt en gaat met plezier naar school.
Loslaten
Natuurlijk had het allemaal heel anders kunnen lopen, maar ook dan hadden zij hun weg wel gevonden. Ik kan ze niet tegen alles beschermen en dat moet ook niet. Dus hoe moeilijk ik dat soms ook vind; ik laat ze los en geef ze het vertrouwen dat zij in staat zijn hun eigen weg te bewandelen en hun problemen zelf op te lossen. Tegelijkertijd laat ik ze weten dat wij er altijd zullen zijn en helpen als zij dat nodig hebben.
En is dat niet wat we als ouders het liefste voor onze kinderen willen; dat zij voldoende zelfvertrouwen hebben en voldoende vaardigheden bezitten om met tegenslagen om te kunnen gaan. Maar dat zij ook weten dat zij altijd een plek zullen hebben waar zij naartoe kunnen als ze het even niet meer weten!
***
Dit blog is geschreven door Selina. Zij heeft haar eigen coachpraktijk de Roze Donderwolk voor (zwangere) vrouwen met angstklachten of een depressie en is kindcoach.
Website